Exercitiu de relaxare
Stresul zilelor noastre pare uneori copleșitor, dar adevărul e că puterea de a ne relaxa stă în felul în care alegem să privim lucrurile. Încearcă să renunți o clipă la narațiunea care îți încărcă mintea. Respiră adânc, simte momentul prezent și lasă pacea să pătrundă în tine. Relaxarea este un antrenament care ne ajută să fim mai prezenți și mai împăcați cu noi înșine.
#Exercitiuderelaxare
#Relaxare
#DezvoltarePersonală
#Diverse
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Karanna
#LifeCoaching
#Meditatie
#Sanatate
#Spiritualitate
#TerapiiAlternative
#TerapiiComplementare
#Vindecare
#Yoga
