osho

DOCUMENTAR ADEVARUL DESPRE OSHO

🔍 **DOCUMENTAR: ADEVĂRUL DESPRE OSHO** 🔍

Știați că manipularea tinerilor poate însemna mult mai mult decât o simplă influență? Spălarea creierului și controlul minții presupun remodelarea comportamentului, restructurarea gândirii și redefinirea emoțiilor, printr-un proces în 3 etape: dezghețare, schimbare și reînghețare. 🧠❄️➡️🔥➡️❄️

Osho, cunoscut și ca Bhagwan Shree Rajneesh, a fost un guru controversat, expulzat din SUA pentru fapte grave ce au afectat viețile multor oameni. Sub aparența unui învățător spiritual, a promovat idei contradictorii și periculoase, folosind metode ce au dus la dependență și suferință. ⚠️

Mulți încă îl admiră fără să cunoască adevărul din spatele numelui său. Este important să fim atenți la ce ne propun astfel de filozofii, mai ales când ele se contrazic și se opun valorilor fundamentale. 🛑

✨ Să reflectăm înainte să urmăm orbește orice „cale spirituală”. Cunoașterea ne eliberează! 📚🙏

#AdevărulDespreOsho #ControlulMinții #GândireCritică #SpălareDeCreier #Conștientizare

#Osho #sarlatani

https://www.evolutiespirituala.ro/documentar-adevarul-despre-osho/?fsp_sid=82680

reincarnarea o calatorie fascinanta prin vieti multiple

Reîncarnarea: O călătorie fascinantă prin vieți multiple

✨Reîncarnarea: O călătorie fascinantă prin vieți multiple✨

De mii de ani, ideea că sufletul nostru renaște în alte corpuri după moarte a stârnit curiozitate și dezbateri aprinse. 🌍 Fie că o regăsim în religiile orientale, în tradițiile șamanice sau în experiențele personale, reîncarnarea ne provoacă să privim dincolo de o singură viață.

Ce se întâmplă cu sufletul după ce trupul nu mai există? 🤔 Susținătorii spun că el păstrează amintiri și lecții din viețile trecute, iar karma ne ghidează prin alegeri și situații, ca într-un joc al evoluției spirituale. 🎭 Unele povești sub hipnoză sau asemănările neașteptate dintre oameni străini par să confirme această călătorie continuă.

Totuși, ce spun oamenii de știință? 🔬 Lipsa dovezilor clare face reîncarnarea încă un mister. Nu putem demonstra concret existența memoriei din viețile anterioare, dar tocmai acest mister ne invită să reflectăm mai profund asupra sensului vieții și morții.

În final, crezul în reîncarnare ne poate învăța compasiunea, răbdarea și dorința de a ne dezvolta spiritual, știind că fiecare experiență ne apropie de o înțelegere mai largă a existenței. 🌟

Și tu ce părere ai? Crezi că sufletul călătorește prin timp și vieți multiple? 💭

#Reincarnare #Spirit #Viata #Mistere #EvolutieSpirituala

#regresieinvietianterioare #reincarnare #spiritualitate #vietianterioare

144927 nu e manifestare e programare colectiva

ARTICOL INCLUS ÎN SERIA DE ARTICOLE: „DISTORSIUNI SPIRITUALE CARE TE ȚIN ÎN MINCIUNĂ”

generate highresolution visually compelling image.jpgf6b5manifestare” — e programare colectivă”>

Nu e „manifestare” – e programare colectivă: Înțelegeri și Conștientizare

În lumea dezvoltării personale și a spiritualității, termenii „manifestare” și „programare” sunt frecvent folosiți, însă adesea se face confuzie între aceștia. În realitate, ceea ce numim de obicei manifestare este, în esență, o programare colectivă, iar înțelegerea acestei diferențe devine primordială pentru a putea lucra în mod conștient la schimbarea destinului și a conștiinței noastre. În acest articol, vom explora în profunzime aceste concepte, vom discuta despre impactul programărilor colective și despre cum putem să ne eliberăm de influențele nefavorabile pentru a crea viața pe care o dorim.

Ce înseamnă de fapt „manifestare”?

Conceptul de manifestare a fost adesea reductivizat la simpla putere a gândurilor și intențiilor noastre de a aduce anumite dorințe în realitate. Această viziune înclină spre ideea individualistă, în care fiecare om are control total asupra vieții sale, dar aceasta nu corespunde întotdeauna realității complexității energiei colective.

În realitate, manifestarea nu este doar rezultatul gândurilor pozitive, ci implică și identificarea, conștientizarea și eliberarea programărilor subconștiente sau colective. Astfel, dezbaterea devine mai profundă și mai importantă: trebuie să înțelegem că viața noastră influențează, dar și este influențată de energia colectivă din jur.

Programarea colectivă: ceea ce nu vedem și nu conștientizăm

Programarea colectivă reprezintă setul de convingeri, idei și credințe care sunt împărtășite și transmise în mod inconștient în cadrul unei comunități sau a unei societăți. Aceasta se formează prin educație, mass-media, tradiții și alte canale de comunicare și devine o influență puternică asupra subconștientului nostru.

Caracteristicile programării colective includ:

  • Credințe limitative transmise de generație în generație
  • Stereotipuri sociale și culturale despre succes, sănătate, relații
  • Norme comune acceptate fără a fi conștientizate încă

De ce trebuie să conștientizăm și să schimbăm programarea colectivă?

Conștientizarea acestor influențe este esențială pentru că:

  • Ne permite să identificăm și să eliminăm credințele limitative
  • Ne ajută să ne libărăm de impactul negativ al vibrațiilor colective
  • Facilitează crearea unei vieți aliniate cu adevărata noastră esență

Este important să înțelegem că schimbarea noastră individuală influențează și, la rândul său, poate modifica programarea colectivă.

Diferența între manifestare și programare colectivă

Aspect Manifestare Programare Colectivă
Definiție Puterea conștientizată a gândurilor și intențiilor pentru a atrage anumite rezultate Informații, credințe și stereotipuri inconștiente transmise și influențând colectiv comportamentul și convingerile
Impact Dezvoltare personală, realizarea dorințelor Formare de opinii, stereotipuri, credințe limitative
Conștientizare Se bazează pe intenție și vizualizare Necunoscut sau inconștient, se infiltrează în subconștient

Sfaturi Practice pentru a elimina programarea colectivă și a manifesta în mod conștient

  1. Conștientizarea credințelor colective: Învață să identifici credințele și stereotipurile din jurul tău pentru a le putea rupe.
  2. Practici de eliberare a credințelor limitative: Folosește tehnici precum meditația, jurnalul, terapie sau hipnoza pentru a elimina blocajele subconștiente.
  3. Reprogramarea subconștientului: Aplică tehnici de afirmare, vizualizare și meditație pentru a reprograma energiile și credințele personale.

Beneficiile conștientizării și schimbării programării colective

  • Acces la o stare de echilibru emoțional și mental
  • Capacitatea de a atrage oportunități și relații sănătoase
  • Eliberarea de influențele limitative ale societății
  • Dezvoltare spirituală și evoluție personală accelerată

Resurse utile pentru aprofundare

Urmează cursuri și programe de dezvoltare personală pentru o schimbare profundă:

Concluzie

Afirmația „Nu e manifestare – e programare colectivă” subliniază adevărul convingerilor asupra modului în care funcționează acea energie subtilă în viețile noastre. Știind că programele inconștiente, adesea colective, ne influențează în mod profond, putem începe să ne schimbăm propria conștiință și să contribuim la schimbarea conștiinței colective globale. Prin conștientizare, reprogramare și dezvoltare spirituală, putem crea o realitate mai armonioasă și mai împlinită pentru noi și cei din jur.

Recomandări

Pentru a aprofunda cunoștințele despre reprogramarea subconștientului și dezvoltarea spirituală, îți recomand următoarele produse și cursuri:

Nu e „manifestare” — e programare colectivă

Certificate & Acreditari Karanna Academy©

Intrebari Frecvente

Cursuri Online de Dezvoltare Personală & Spirituală

VIZITAȚI PAGINA NOASTRĂ DE FACEBOOK

Optimist sau pesimist?

Ești născut optimist sau pesimist? 🤔 Winston Churchill spunea: „Pesimistul vede dificultăți în fiecare oportunitate. Optimistul vede oportunitatea în fiecare dificultate.” 💡 Alegerea atitudinii tale nu e întâmplătoare – optimismul se învață și te ajută să treci mai ușor peste provocări. Alege să vezi partea plină a paharului și vei atrage mai multă energie pozitivă în viața ta! 🌟

#DezvoltarePersonală
#DezvoltareSpirituala
#EVOLUTIESPIRITUALA
#LifeCoaching
#Societate
#dezvoltarepersonala
#dezvoltarespirituala
#evolutiespirituala

Esti născut pentru a fi optimist sau pesimist?

 

 

„Pesimistul vede dificultăți în fiecare oportunitate. Optimistul vede oportunitatea în fiecare dificultate”

– Winston Churchill

 

Un optimist, atunci când se confruntă cu o problemă, tinde să găsească avantajul situației și începe să găsească modalități de a rezolva problema sau modalități de a o întoarce in favoarea lui. Un pesimist, însă, ridică imediat mâinile și strigă: „Asta este; gata, s-a terminat. Nu mă mai descurc cu asta.” Sau se va distanța de problemă, pretinzând că nu contează. Aceasta se numeste negare și nu funcționează niciodată.

 

Potrivit celui mai important expert din lume în optimism, dr. Martin Seligman, toată lumea se naște optimistă. Și totuși, 95% dintre adulți sunt pesimiști, nu optimiști. Ce merge prost? Unii oameni văd paharul ca fiind pe jumătate gol. Alții îl văd ca fiind pe jumătate plin. Dar este chiar atât de simplu? Este posibil să fie puțin din ambele?

 

Când te gândești la asta, majoritatea oamenilor tind să fie uneori optimiști și alteori pesimiști. În mod ironic, de multe ori lucrurile se desfășoară în funcție de cum ne simțim în legătură cu situația. Dacă o persoană simte că ceva va merge bine sau se simte optimist într-o privința, de obicei pare să meargă bine. Același lucru este valabil și în cazul invers. Când cineva simte că ceva va merge prost, tinde să facă exact asta.

 

Un indiciu că ai de-a face cu un pesimist este o expresie simplă pe care o vor folosi în situații stresante – „Nu pot”. Pesimistul este neputincios, și aceasta neputinta se vede în răspunsul lui. Pus intr-o situatie similara, optimistul va răspunde cu – „Nu voi face asta”. Optimistul face o alegere conștientă, pe cand pesimistul doar reacționează.

 

 

Un optimist preferă să gândească mai pozitiv. Se concentrează pe ceea ce își doreste cu adevărat, nu pe ceea ce i s-ar putea întâmpla.

 

Gândiți-vă la următoarele afirmații:

 

–         Optimiștii își ating obiectivele pentru că nu renunță niciodată

–         Optimiștii atrag succesul în mod natural

–         Optimiștii sunt mai fericiți, mai sănătoși și mai energici decât pesimiștii

–         Optimiștii sunt mai ușor de tinut în preajmă, inspirând oamenii din jur să fie pozitivi

–         Optimiștii trăiesc mai mult și suferă de boli din ce în ce mai puțin severe

–         Pe lângă cele de mai sus, optimiștii au o calitate mai bună a vieții.

 

Toate acestea sunt probabil adevărate doar prin faptul că gândirea pozitivă a optimiștilor face ca situațiile provocatoare să nu fie chiar așa de rele.

Acum adevăratul optimism nu înseamnă să stai pe spate, să gândești pozitiv și să speri că totul va ieși bine. Optimistul așa vede lumea, mai degrabă pozitiv decât negativ. Înfrunta fiecare situație, fiecare problemă și fiecare ocazie cu o atitudine pozitivă; și așteapta mereu cu nerăbdare „beneficiile” pe care le va obține. Si tu ai de ales: „Schimbă-ți gândurile și iti vei schimba lumea”, a spus Norman Vincent Peale.

Totul se rezumă la faptul că atitudinea ta este o alegere conștientă. Dacă alegi pesimismul, alegi să vezi dezavantajul fiecărei situații, să judeci oamenii în mod nedrept și să trăiești nefericit tot restul vieții tale.

Pe de altă parte, dacă alegeți optimismul, vă împuterniciți să vedeți partea pozitivă a fiecărei provocări, să vedeti ce este bun în oameni, ajutându-i să vadă și ei ce este bine în viață. Luați măsuri pentru a vă îmbunătăți și mai mult propria viață și trăiți fericit cu prietenii și familia cărora le pasă de dvs. Fiind o persoana optimista, se stie deja ca asta genereaza atragerea tuturor lucrurilor bune către tine.

A alege să fii mai optimist și mai pozitiv nu înseamnă că nu vei întâmpina momente dificile, traume, pierderi și multe provocări, ci că vei avea mai multă putere de partea ta pentru a te ajuta să treci prin acele momente grele. Vei reveni mai repede și vei face alegeri mai bune, în loc să lași viața să te cuprindă. Vei învăța să fii proactiv, în loc să fii reactiv.

Dacă nu sunteti în mod natural optimist și pozitiv, nu va faceti griji. Puteți învăța cum să vă folosiți gândurile pentru a vă schimba atitudinea și emoțiile. Nu va fi ușor. Unele zile vor fi foarte dificile, dar o poți face. Invatarea creierului sa gandesca optimist este una dintre cele mai importante acțiuni pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți viața. Totuși, acest lucru nu vine automat doar pentru ca asa ati decicis acum. Este nevoie de efort. Este nevoie de conștientizarea deliberată și conștientă a gândurilor și sentimentelor tale. Și apoi este nevoie sa acționati în funcție de această conștientizare.

 

 

De fiecare dată când vă gândiți la un gând negativ, opriți-vă chiar acolo și întoarceți-l pentru a găsi aspectul pozitiv al situației. Faceți acest lucru de fiecare dată și construiți pe el. Va deveni un obicei să gandesti pozitiv și optimist cu privire la viața ta.

 

Iată un punct de plecare:

Exersează-ți „gândirea pozitivă” și „sentimentul pozitiv”. Acordați-vă permisiunea de a gândi noi gânduri și de a simți noi sentimente.

Poți fi cât de optimist îți dorești că vei atrage bogăție, pentru acea mașină nouă sau casă nouă. Acțiunea productivă ajută la împingerea lucrurilor în acest scop și astfel vei ajunge acolo.

 

optimist sau pesimist

 

Așa că ți-aș spune: Fii optimist! Așteaptă-te la ce este mai bun din viață! Gândește și acționează optimist si vei vedea cum viata ta incepe sa fie mai buna!

 

 

 

Karanna Academy©

 

Alte articole din categoria Spiritualitate

 

Vizitati-ne Pagina de Facebook 

https://www.evolutiespirituala.ro/optimist-sau-pesimist/ 
#DezvoltarePersonală #DezvoltareSpirituala #EVOLUTIESPIRITUALA #LifeCoaching #Societate #dezvoltarepersonala #dezvoltarespirituala #evolutiespirituala

143353 sa suferi nu e o virtute

ARTICOL INCLUS ÎN SERIA DE ARTICOLE: „DISTORSIUNI SPIRITUALE CARE TE ȚIN ÎN MINCIUNĂ”

Să suferi nu e o virtute.

Să suferi nu e o virtute: adevărul despre durere și creștere personală

Suferința este adesea privită ca o virtute, o dovadă de reziliență sau tărie sufletească. Dar în realitate, suferința constantă și inutilă nu aduce beneficii reale și poate deveni o piedică în calea fericirii și a împlinirii personale. În acest articol, vom explora de ce să suferi nu e o virtute și cum poți transforma durerea în oportunitate de creștere, sănătate emoțională și spirituală.

Introducere

În societatea noastră, se promovează adesea ideea că trebuie să suportăm și să trecem peste orice încercare cu stoicism, chiar dacă această suferință nu aduce valoare sau învățături benefice. Însă, realitatea este cu totul diferită: durerea excesivă sau suferința care nu are un scop clar poate deveni o povară detrimentul sănătății psihice și fizice. În acest articol, vom analiza concepția că să suferi nu e o virtute, avantajele recunoașterii și acceptării emoțiilor dureroase, precum și sfaturi practice pentru gestionarea durerosului într-un mod sănătos și benefic.

De ce să nu consideri suferința o virtute?

Mitul suferinței ca virtute

Mulți oameni cred că a suferi este o dovadă de reziliență sau de curaj, dar această perspectivă poate duce la acceptarea pasivă a situațiilor toxice sau a suferinței inutile. În loc să ne ajute, această idee poate încuraja suferința cronică, care nu contribuie la dezvoltarea personală sau spirituală.

Consecințele suferinței inutile

  • Scăderea calității vieții
  • Probleme de sănătate fizică și emoțională
  • Neglijarea oportunităților de schimbare
  • Dezvoltarea unei mentalități de victimizare

Diferența între durerea necesară și suferința inutilă

Durerea face parte din procesul de învățare și creștere, dar sufocarea în suferință fără scop clar devine un obstacol. Este important să diferențiem între durerea provocată de schimbare, evoluție sau vindecare și suferința cronică, neproductivă.

Beneficiile acceptării sănătoase a durerii

Acceptarea emoțiilor dureroase și a experiențelor negative permite o procesare sănătoasă a acestora și contribuie la dezvoltarea emoțională. Iată câteva beneficii:

Beneficiu Descriere
Claritate mentală Recunoașterea și acceptarea durerii îți permite să o înțelegi și să găsești soluții eficiente.
Creștere emoțională Gestionarea sănătoasă a emoțiilor contribuie la echilibrul interior și la dezvoltarea empatiei.
Reziliență reală Transformarea suferinței în lecții de viață, nu în suferință inutilă, te face mai puternic.

Sfaturi Practice pentru gestionarea suferinței

1. Învață să recunoști și să accepți durerile

Fii atent la trăirile tale și nu le evita sau le nega. Acceptarea emoțiilor negative reprezintă primul pas spre vindecare.

2. Setează limite sănătoase

Nu îți asuma responsabilitatea pentru problemele altora sau nu te implica în situații toxice. Învață să spui nu și să prioritizezi propria bunăstare.

3. Caută sprijin profesionist

Consilierea psihologică sau terapia pot oferi un suport valoros în procesul de vindecare și dezvoltare personală.

4. Explorează metode alternative de vindecare

Tehnici precum meditația, yoga, terapia cu cristale, sau terapiile complementare pot accelera procesul de echilibrare emoțională.

5. Investi în dezvoltarea spirituală

Practici de auto-descoperire și spiritualitate pot transforma durerea în înțelepciune și creștere personală.

Transformarea durerii în oportunitate de creștere

Nu trebuie să vedem suferința ca pe o virtute, ci ca pe o parte inevitabilă a vieții, care poate fi folosită pentru dezvoltarea noastră spirituală și emoțională. Prin conștientizare și lucrare interioară, durerea poate deveni o lecție de înțelepciune, nu o povară permanentă.

Concluzie

Importanța nu constă în a suferi pentru suferință, ci în a accepta și transforma durerea într-un catalizator pentru evoluție. Să nu considerăm suferința o virtute, ci un semn că avem nevoie de iubire, înțelegere și schimbare. Învață să ceri sprijin, să asculți vocea inimii și să folosești experiențele dureroase pentru a deveni versiunea cea mai înțeleaptă a ta. Astfel, vei descoperi că adevărata virtute nu este suferința, ci capacitatea de a te ridica și de a evolua în ciuda acesteia.

Recomandări pentru dezvoltare personală și spirituală

Pentru a aprofunda procesul de autocunoaștere și vindecare, poți accesa cursuri online de dezvoltare personală și spirituală de la Academia Karanna. Iată câteva sugestii:

Întrebări frecvente

Întrebare Răspuns
Este greșit să simți durere? Nu, durerea este o reacție naturală, dar nu trebuie să rămână o stare permanentă sau inutilă.
Cum pot face diferența între durerea benefică și cea nocivă? Durerea benefică aduce învățături, iar cea nocivă te blochează și te împiedică să evoluezi.
Cine mă poate ajuta să gestionez suferința? Specialiști în sănătate mentală, terapeuți sau ghizi spirituali pot fi aliați valorosi în acest proces.

Transformarea durerosului în oportunitate de creștere emoțională și spirituală este un proces personal și profund. Nu trebuie să consideri suferința o virtute, ci un prag spre evoluție și înțelepciune. Învață să ți-ei oferi sprijin și să privești durerile ca pe o șansă de a deveni cea mai bună versiune a ta.

Accesează cursurile online ale Academiei Karanna pentru a-ți îmbunătăți viața spirituală și emoțională:

Să suferi nu e o virtute.

Certificate & Acreditari Karanna Academy©

Intrebari Frecvente

Cursuri Online de Dezvoltare Personală & Spirituală

VIZITAȚI PAGINA NOASTRĂ DE FACEBOOK

Creierul și trezirea spirituală

Creierul nostru nu este doar un simplu organ, ci un univers complex care modelează fiecare trăire, inclusiv cea spirituală. Studiile recente arată că prin meditație sau alte practici, putem influența activitatea cerebrală, deschizând porți către o trezire profundă a conștiinței. E fascinant cum știința și spiritualitatea pot dialoga pentru a descoperi cine suntem cu adevărat.
#creier
#evolutiespirituala
#trezireaspirituala
#DezvoltareSpirituala
#Diverse
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Fizicacuantica
#Karanna
#Meditatie
#Sanatate
#Societate
#Spiritualitate
#Yoga

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

Cât de des te oprești să-ți pui întrebări care chiar contează? Cele 6 întrebări simple pot fi busola care te conduce spre împlinirea viselor tale. Nu e vorba de noroc sau magie, ci de claritate, pasiune și pași consecvenți. Azi e momentul să-ți asculți sufletul și să începi să trăiești viața pe care ți-o dorești cu adevărat. Tu ce întrebare ți-ai pune acum?

#dezvoltarepersonala
#dezvoltarespirituala
#evolutiespirituala
#DezvoltarePersonală
#DezvoltareSpirituala
#EVOLUTIESPIRITUALA
#LifeCoaching
#Societate
#Spiritualitate
#dezvoltarepersonala
#dezvoltarespirituala
#evolutiespirituala

Cel mai bun An al vieții tale

La fiecare final de an, ne oprim pentru câteva momente și privim înapoi la ce am trăit, la ce am învățat și la ce ne dorim să schimbăm. Întrebările simple, dar profunde, ne pot ghida să înțelegem mai bine cine suntem și cine vrem să devenim. Ia-ți timp să reflectezi, iar anul următor poate fi cel mai bun an al vieții tale. Tu ce alegi să construiești?

#dezvoltarepersonala
#AcademiaKaranna
#ARTICOLEPREMIUM
#DezvoltarePersonală
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Societate
#dezvoltarepersonala

A CINCEA LUME – Indienii Hopi

„Când Steaua Albastră Kachina va răsări în Rai, va apărea a Cincea Lume” – o profeție străveche a indienilor Hopi ce vorbește despre schimbare, purificare și renaștere. Cele nouă semne ale profeției ne vorbesc despre transformările lumii noastre și ne invită să alegem cu inima drumul spre echilibru și înțelepciune. O călătorie a sufletului spre o nouă eră începe…
#GrandCanyon
#hopi
#indieni
#profetii
#sirius
#DezvoltareSpirituala
#Diverse
#Documentare
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Extraterestri
#Ezoterism
#MaestriiSpirituali
#Mistere
#Profeții
#Religie
#Societate
#Spirite
#Spiritualitate
#Traditii
#Zei

Calea spirituală în 2024

Într-o lume ce se schimbă rapid, găsirea liniștii interioare devine esențială. Îndrumarea spirituală ne ajută să ne reconectăm cu intuiția și să descoperim adevărul dincolo de zgomotul cotidian. În 2024, să ne ascultăm ghidul interior pentru a naviga cu claritate și echilibru prin provocările vieții. Fiecare pas conștient ne apropie de o viață mai plină de sens și armonie.

#2024
#caleaspirituala
#evolutiespirituala
#spiritualitate
#DezvoltareSpirituala
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Karanna
#Meditatie
#Societate
#Spiritualitate

Explorând Lumea Diverselor Ierarhii Religioase

🌍✨ **Explorând Lumea Diverselor Ierarhii Religioase** ✨🌍

De-a lungul istoriei, structurile religioase au căutat să ofere răspunsuri la întrebările fundamentale ale existenței. Ierarhiile religioase nu sunt doar simple organizații, ci piloni spirituali esențiali pentru comunitățile credincioșilor. Fie că este vorba despre Papa, imami sau lideri spirituali ai altor tradiții, fiecare are un rol unic în păstrarea valorilor și credințelor. Să explorăm împreună aceste ierarhii, să înțelegem influența lor în societate și să promovăm un dialog interconfesional constructiv! 🙏💬

#academiakaranna #Culturăreligioasă #Diverseierarhii #explorarespirituală #ToleranțăInterreligioasă

DOCUMENTAR ADEVARUL DESPRE OSHO

🌟 **DOCUMENTAR: Adevărul despre Osho** 🌟

În spatele imaginii carismatice a lui Osho, se ascunde o poveste complexă despre manipulare și control mental. Acest documentar explorează tehnicile de „spalare a creierului” care au marcat viețile multor tineri în căutarea adevărului. Osho, cunoscut și sub numele de Bhagwan Shree Rajneesh, a promovat idei controversate, adesea în contradicție cu valorile tradiționale. Vino să descoperi cum aceste învățături au influențat generații întregi și ce se află cu adevărat în spatele filozofiei sale. #Osho #DezvoltareSpirituala #Documentar

descopera scopul vietii tale in doar 3 pasi 3

4 Lucruri de făcut dacă vrei să-ți schimbi viața

 

Conștientizarea este cel mai mare agent al schimbării” – Eckhart Tolle

 

Există două moduri de a trăi viața. Unul este o abordare mai reactivă, în care vă luptați atunci când întâmpinați provocări în viața personală sau profesională.

Celălalt este unul proactiv, în care ești conștient de tendințele din interiorul tău și din jurul tău și iti iei placa de surf ori de câte ori lovește un val mare! Singura diferență dintre cele două este conștientizarea.

Conștientizarea vă împuternicește să faceți alegeri conștiente bazate pe o înțelegere a dvs. și a situației, să observați ce a creat alegerea dvs. și apoi să alegeți din nou. Acesta este motivul pentru care conștientizarea este puternică.

Devenind conștient, preluati controlul. Simpla observare a gândurilor și comportamentului dvs. poate stimula acțiunea pozitivă.

 

Doar făcând un lucru simplu cum ar fi sa-ti urmaresti somnul poti reusi sa obtii informatii despre ceea ce te ajuta sa dormi sau dimpotriva, iti intrerupe somnul.

La fel si cu mancarea, daca iti supraveghezi mesele vei vedea ca nu atat caloriile sunt importante cat cantitatea alimentelor si felul in care mananci. Constientizeaza asta si iti poti schimba modul in care mananci.

Vorbaria mentala, acel zgomot de fond format din ganduri te poate invata foarte multe lucruri iar pentru asta vei avea nevoie de un jurnal.

 

Conștientizarea este cunoaștere. Cunoașterea îți dă putere. Puterea facilitează schimbarea. În absența conștientizării, reacționezi la ce ti se întâmplă.

Reacția ta va depinde apoi de experiențele și condiționările tale din trecut. Dacă în trecut ai depășit stresul mâncând, vei ajunge la gustarea ta preferată. Dacă experiența ta din trecut te-a învățat să ridici vocea pentru a fi auzit, vei striga cu ușurință atunci când ești ignorat.

Începi să crezi că ceea ce experimentezi este realitate atunci când de fapt experimentezi narațiunea creată de mintea ta ca o reacție la ceea ce se întâmplă în jurul tău sau chiar mai mult, la ceea ce s-a întâmplat in jurul tau.

Fără conștientizare, confundați ceea ce se întâmplă în mintea voastră cu realitatea. Ești la mila minții condiționate.

Conștientizarea se referă la restabilirea libertății de a alege ceea ce vrei, în loc de ceea ce îți impune trecutul a spus Deepak Chopra.

Cei mai mulți dintre noi nu știm de ce facem ceea ce facem, cum ne prezentăm și cum ne percep alții. Și, prin urmare, ne blocăm în tipare negative. Iată câteva modalități prin care vă puteți îmbunătăți conștientizarea, astfel încât să vă puteți îmbunătăți viața:

 

1. Practicați auto-reflecția

Acest lucru vă permite să faceți un pas înapoi și să vă adresați întrebări de sondare.

Așa cum a spus Ferris Bueller, „Viața se mișcă destul de repede. Dacă nu te oprești și te uiți din când în când, ai putea să o ratezi.”

Întrebați-vă: De ce am reacționat așa? De ce mă întristează asta? De ce sunt atât de împotriva acestui punct de vedere? De unde a venit această credință?

Acest lucru vă va permite să faceți conexiuni mai puternice. Vă va face convingerile mai puternice și vă va oferi combustibilul pentru a vă argumenta punctul de vedere în mod civilizat. De asemenea, te va face conștient de obiceiurile tale proaste și de modelele de gândire.

Auto-reflectarea iti poate arata că ai tendința de a mânca alimente nesănătoase atunci când nu ai dormit suficient, de exemplu.

De asemenea, ca ai tendința de a te indeprta de oameni atunci când esti supărat, în loc să vorbesti cu ei calm. Știind aceste lucru despre tine, vei fi capabil să identifici acele obiceiuri nesănătoase și să alegi variante mai sănătoase.

 

2. Jurnal

Jurnalul este un instrument excelent pentru auto-reflectare, deoarece vă ajută să vă înțelegeți și să vă provocați gândurile și convingerile și este, de asemenea, un calmant incredibil.

Gândiți-vă la aceasta ca la o parcare pentru gândurile voastre. La fel ca spatele tău care se simte mai ușor atunci când îți dai jos un rucsac greu, mintea ta se va simți mai ușoară și mai puțin stresată odată ce îți vei arunca gândurile pe o bucată de hârtie.

Puteți face acest lucru o dată pe săptămână, o dată pe zi sau chiar o dată la două săptămâni. Tot ce aveți nevoie este un jurnal și un pix pentru a începe. Nimeni nu este atât de ocupat încât nu poate aloca cinci minute într-o zi pentru a scrie cateva ganduri intr-un jurnal.

 

3. Cereți feedback*

Există așa cum ai observat, un asterisc la acest punct. Trebuie să fii dispus să primești feedbackul pe care ți-l dă cineva fără să fii jignit sau să te cerți.

Dacă le puteți pune întrebări de sondare pentru a săpa mai adânc, chiar mai bine! Dacă nu vă simțiți confortabil cu oamenii care vă arată greșelile și neajunsurile in față, puteți întreba prin e-mail.

În acest fel, aveți timp să digerați ceea ce scriu oamenii înainte de a răspunde și va fi mai puțin probabil să reacționați ofensiv.

 

4. Ieșiți din zona de confort

Odată ce devii conștient de limitările tale, următorul pas este să le împingi la o parte și să faci față temerilor. Acest lucru ar putea însemna să stabilesti o limita in interactiunea cu cineva, după ce recunoști ca ai obiceiul de a permite oamenilor să profite de tine, sau să soliciți o slujbă de care ai fost interesat, după ce ai recunoscut că te reține frica de a nu fi suficient de bun.

Acesta este modul în care conștientizarea îți schimbă viața: când nu numai că recunoști ceea ce faci și de ce, dar în mod conștient alegi să faci ceva diferit.

 

Conștientizarea te face mai puternic. Cu conștientizarea, puteți să va reveniți mai repede după o confruntare sau o lovitura in viată.

Ești conștient de temerile și neajunsurile tale. Ai parcurs ciclul de suficiente ori pentru a înțelege ce le declanșează și cum poți scăpa de ele.

Conștientizarea vă permite să empatizați cu oamenii. Vă puteți raporta la cealaltă persoană pentru că acum cunoașteți semnele, după ce le-ați experimentat chiar dumneavoastră. Devine foarte ușor să intrați în pielea celuilalt în loc să-l judecați. De fapt, acest lucru va veni natural după un timp.

Agilitatea ta crește din cauza conștientizării tale. Vă puteți detașa în orice situație atunci când doriți și va puteți adapta după cum este necesar intr-un timp mult mai scurt. Cu alte cuvinte, ești capabil să te miști, să gândești sau să acționezi rapid.

Căutarea conștientizării descoperă necunoscutul și îl face cunoscut, deci chiar dacă nu poți acționa imediat asupra lui, cel puțin ești conștient de el, ceea ce este un mare plus.

Chiar daca aceste schimbări nu se fac peste noapte, ci pot dura zile sau chiar luni, important este sa faci primul pas, iar conștientizarea iți arata direcția de urmat. După aceea vei afla pe parcurs ce trebuie sa faci, dar pentru început trebuie sa mergi in direcția corecta.

 

4 Lucruri de făcut dacă vrei să-ți schimbi viața

Karanna Academy©

 

Alte articole din categoria Dezvoltare Personală

 

Vizitati-ne Pagina de Facebook