Meditatie de conectare la Elementul Apa – Initierea Apei
✨ Cum mă pregătesc pentru meditație? ✨
Pentru a crea o atmosferă perfectă de relaxare, pune deoparte telefonul, interfonul și televizorul. Alege o lumină difuză, aprinde lumânări, bețișoare parfumate sau tămâie – ce te face să te simți bine. Poți să asculți muzică de relaxare la volum redus sau doar liniștea.
Un ritual special: desenează simboluri sacre pe pereți, tavan sau podea pentru a binecuvânta spațiul. Înainte de a începe, rostește cuvintele:
🕯️ „Invoc Lumina lui D-zeu Atotputernic, Sunt un canal curat și perfect, Lumina îmi este călăuză!” (de 7 ori).
Apelează la îngerii și ghizii de lumină pentru susținere.
💫 Poziția corpului: picioarele la 20-30 cm distanță, palmele în sus, cu degetul mijlociu unit cu degetul mare. Dacă vrei, ține în mâini cristale precum ametist sau citrin. Coloana dreaptă, dar relaxată, fie așezat, fie în lotus, fie întins.
Meditația începe când te simți pregătit/ă!
Fii blând/ă cu tine și lasă energia să curgă liberă. 🌿🙏
#meditatie #relaxare #echilibru #paceinterioara #energiepozitiva
