Meditație ghidată Anti-Stres
Cum te pregătești pentru o meditație profundă? 🌿✨ Creează-ți un spațiu liniștit: închide telefonul, aprinde o lumânare, alege o lumină difuză. Respirația calmă și o postură corectă – spate drept, palmele deschise – sunt cheia deschiderii energetice. Dacă vrei, ține în mâini un cristal pentru vibrații pozitive 💎. Începe cu o intenție blândă și lasă-ți mintea să alunece în liniște. 🙏 #PaceInterioară #PutereaMomentului
