Meditație Ghidata Vocal – Găsește-ți Animalul Spiritual
✨ Cum mă pregătesc pentru Meditație? ✨
Pentru a trăi o experiență profundă și liniștitoare, pregătirea spațiului și a minții sunt esențiale. Înainte de a începe, asigură-te că telefonul, interfonul și televizorul sunt închise 📵, iar lumina este difuză – ideal cu lumânări, bețișoare parfumate sau tămâie, după preferințe 🕯️🌿. Poți alege liniștea deplină sau o muzică relaxantă, la volum redus 🎶.
Dacă simți să creezi un spațiu sacru, poți desena simboluri precum crucea sau simboluri Reiki (dacă ești inițiat) pe pereți, tavan și podea – o metodă frumoasă de a binecuvânta locul 🙏.
Înainte de a începe meditația, activează-ți protecția energetică prin mantra aceasta, repetată de 7 ori:
🌟 „Invoc Lumina lui D-zeu Atotputernicul, Sunt un canal curat şi perfect, Lumina îmi este călăuză!” 🌟
Chemă Îngerii Luminii, Ghizii și Maeștrii Ascensionați să te însoțească, cu voia lui Dumnezeu 👼.
Poziția corpului contează mult:
– Picioarele depărtate ușor (20-30 cm) 🦶🦶
– Mâinile lângă corp, palmele în sus ✋
– Degetul mare unit cu degetul mijlociu la ambele mâini 🤲
Poți ține în mâini cristale precum herkimer, citrin, ametist sau ametrin pentru susținere energică 💎.
Alege poziția care ți se potrivește: întins pe spate, în poziția lotus sau așezat pe scaun, cu coloana dreaptă, dar relaxată 🧘♂️.
Începe astfel cu inima deschisă și mintea liniștită. Fiecare meditație este un pas spre echilibrul tău interior 🌿✨.
#Meditație #Liniște #EnergiePozitivă #PaceInterioară #Conexiune
Pentru mai multe ghiduri utile, te invităm să explorezi: [Meditatii Ghidate]
Și să ne urmărești pe Facebook: [Karanna Academy] 💫
