Articole

, , ,

Cum sa-ti indeplinesti dorintele si sa-ti atingi obiectivele

3

Cum sa-ti indeplinesti dorintele si sa-ti atingi obiectivele

 

Suntem din nou la inceputul unui an si ca de obicei, ne propunem (si in acest an, la fel ca in toti ceilalti) sa realizam acele lucruri pe care le doream dar care ramaneau mereu pe locul doi, trei, sau chiar mai in spate pe lista prioritatilor. Suna cunoscut? Este momentul acela din an in care ne decidem sa luam pieptis viata si sa realizam acele lucruri pe care nu am reusit inca sa le realizam. Dar cum ai putea ca de aceasta data sa si reusesti sa indeplinesti ce ti-ai propus si nu doar sa devina o alta sarcina in agenda ta si asa destul de incarcata care din lipsa de timp este din nou amanata?

 

Pentru a-ti duce la indeplinire dorinta din noaptea de Anul Nou de exemplu, dar acest lucru se aplica in cazul oricarei alte dorinte pe care o ai, vei avea nevoie sa-ti stabilesti clar care sunt obiectivele si bineinteles… de un plan care sa te duca acolo.

 

Dacă ți-ai mai stabilit si înainte obiective, dar nu ai reușit să le atingi, s-ar putea să fi fost din cauza faptului că nu ai creat un plan specific de acțiune pentru a îndeplini acele obiective.

 

A-ți acorda timp pentru a stabili obiective este doar o parte a procesului de stabilire a obiectivelor, iar mulți oameni trec adesea cu vederea cealaltă parte, creând direct un plan! De altfel se stie ca Roma nu a fost construita intr-o singura zi, asa ca aloca-ti timp atunci cand iti stabilesti obiectivele! Si odata cu alocarea de timp suplimentar pentru acest lucru, vei vedea ca si planul devine mult mai usor de alcatuit odata ce sti exact ce vrei si unde trebuie sa ajungi.

 

Cum sa-ti indeplinesti dorintele si sa-ti atingi obiectivele

 

Fără un plan, obiectivele tale rămân incomplete. E ca și cum ai avea o destinație, dar fără o hartă. Obiectivele tale îți spun unde vrei să ajungi în viață, iar planul tău îți spune cum să ajungi acolo.

 

Un plan este pur și simplu o listă de activități programate pe care le vei face cândva în viitor. Acestea pot include activități desfășurate pe o  durata de zile, săptămâni, luni sau chiar ani, în funcție de tipul de obiectiv pe care ti l-ai stabilit.

 

Planul tau nu trebuie să fie finalizat perfect de prima dată. De obicei, vei descoperi că prima încercare de a crea un plan de realizare a unor obiective va fi vagă și incompletă. Nu-ți face griji, e ok. Planurile ar trebui să fie flexibile și, prin urmare, este posibil să fie actualizate în mod constant pe măsură ce te îndrepți spre îndeplinirea obiectivului tau principal.

 

Prin urmare, în planul tau ar trebui să creezi o serie de pași de care crezi că ai nevoie pentru a realiza acel obiectiv. Gândește-te la asta ca la prepararea unui tort. Scopul tău final este să faci o prăjitură (și să o mănânci!), iar ingredientele și lucrurile pe care le faci cu acele ingrediente urmaresc reteta (planul tău). Odată ce ai finalizat planul, ti-ai îndeplinit obiectivul.

 

Poate iti vine greu sa crezi, dar crearea unui plan este adesea trecută cu vederea și mulți oameni urmeaza o metoda care presupune scrierea obiectivelor intr0un carnet sau pe o foaie în fiecare zi, dar nu creează niciun plan pentru a ajunge acolo! Este un reminder perpetuu a unor obiective care nu vor fi niodata atinse faraa si actiona in consecinta. Doar sa-ti amintesti zilnic ce-ti doresti, dar fara a face nimic altceva pentru a ajunge acolo, este reteta sigura pentru esec si dezamagire.

Si apoi se intreaba unii de ce nu pot sa realizeze nimic din ce-si propun… Pentru ca nu fac nimic pentru a realiza acele obiective. Așa că asigură-te că îți faci timp pentru a decide unde vrei să mergi (care sunt obiectivele tale) și apoi creează un plan care să îți spună cum să ajungi acolo!

 

Cum sa-ti indeplinesti dorintele si sa-ti atingi obiectivele

 

Pe lângă planul tau, este de asemenea, o idee bună să utilizezi vizualizarea pentru a te ajuta să clarifici în mintea ta exact ceea ce doresti sa realizezi.  Acest lucru poate implica pur și simplu să te gândesti la obiectivele tale și să le imaginezi ca fiind finalizate atunci când te culci. Poti face acest lucru timp de aproximativ 10 minute (sau mai mult dacă doresti) înainte de a adormi și vei fi surprins de efectul vizualizarii în atingerea obiectivelor tale. Unul dintre principalele motive pentru care vizualizarea înainte de somn este atât de eficientă, este că oferă acces ușor la subconștientul. Permițându-vă astfel să vă programați obiectivele în minte si crescând probabilitatea de a le îndeplini.

 

Dupa ce ti-ai stabilit obiectivele si planul de actiune pentru a le realiza, depinde de tine sa-ti canalizezi eforturile si actiunile pentru a ajunge acolo unde doresti. Mult succes!

 

Karanna Academy©

 

Alte articole din categoria Spiritualitate

 

Vizitati-ne Pagina de Facebook  https://www.evolutiespirituala.ro/cum-sa-ti-indeplinesti-dorintele-si-sa-ti-atingi-obiectivele/?feed_id=6692&_unique_id=620be1b3e003f

/de
, , , , , ,

Cum sa dezvolti perseverența

111

Cum sa dezvolti perseverența  

 

 

Perseverența înseamnă a continua să faci ceva în ciuda obstacolelor sau a dificultăților. Este una dintre cele mai bune calități pe care le ai deoarece perseverența te asigura ca succesul în eforturile tale este aproape garantat.

 

Cum sa dezvolti perseverența
Cum Sa Dezvolti Perseverența

 

Pentru a persevera, trebuie să avem încredere că putem reuși cu adevărat. Dacă nu credem că succesul este posibil pentru noi, nu vom fi motivați să continuăm. Dar aceasta este dilema. Dacă nu avem prea multă încredere în noi înșine, vom renunța la eforturile noastre mai ușor, iar când renunțăm, evident că nu reușim și asta pare să dea credit ideii că oricum ar fi nu am putea reuși. Din păcate, acest lucru, sau mai bine zis acest mod de gandire, se poate transforma într-un obicei prost daca nu este atent identificata si solutionata corespunzator.

Dacă, pe de altă parte, credem că vom reuși, nu ne vom da bătuți. S-ar putea să întâmpinăm dificultăți mari sau chiar înfrângeri, dar pentru că noi credem că vom reuși în cele din urmă, chiar și cu eșecuri, doar ne schimbăm tactica sau ne adaptăm puțin obiectivele vom continua să încercăm. Deoarece continuăm să încercăm și să ne adaptăm, ne îmbunătățim foarte mult șansele de succes. Aceasta este esența „profeției auto-împlinite”.

 

Deci, în centrul succesului, se află capacitatea de a persevera. Dar pana a ajunge acolo, trebuie sa sti ce trebuie sa faci pentru a o obtine.

 

Cum încurajăm această calitate în noi înșine, cum sa dezvoltam perseverența?

 

Fi conștient de dorința ta de a renunța prea devreme și de adevărul că perseverența te va duce aproape întotdeauna la succes.

Cel mai bun exemplu de perseverenta il intalnim in natura, cand privim catre unul dintre Elementele pricipale: APA. Oricat de greu i-ar fi, si oricat de maleabila ar fi, apa reuseste in timp sa faca schimbari atat de mari incat pot lua dimensiuni colosale.

 

Cum sa dezvolti perseverența
Cum Sa Dezvolti Perseverența

 

Când începeți un nou efort, promiteți-vă că îl veți încerca pentru o anumită perioadă de timp și ca nu veți renunța înainte de expirarea acestui timp. Scurtați intervalul de timp dacă aveți nevoie, dar indiferent de ce se intampla, țineți-vă promisiunea și nu renunțați înainte de timpul alocat.

Când sosește termenul limită, puteți decide dacă strategia dvs. funcționează și ar trebui să continuați în același mod sau dacă trebuie să faceți ajustări în strategia dvs. Permiteți-vă să abandonați o strategie în favoarea alteia după ce i-ați dat un interval de timp echitabil, dar nu renunțați niciodată la obiectivele dvs. Schimbați-va doar strategiile.

 

 

Karanna Academy©

 

Alte articole din categoria Spiritualitate

 

Vizitati-ne Pagina de Facebook  https://www.evolutiespirituala.ro/cum-sa-dezvolti-perseverenta/?feed_id=5012&_unique_id=61db16ec7c825

/de
, , , , ,

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

Whats Your Dream Idea House Instagram Post

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

 

De multe ori ai vazut sloganul „Follow your dream”, dar de cate ori te-ai gandit cu adevarat sa iti indeplinesti toate visele? Ai aflat pana acum care este visul tau? Vrei să dai un impuls viziunii tale? Notează-ți obiectivele și folosește aceste întrebări pentru a accelera realizarea visului tău.

     1. Care este cea mai mare prioritate din această viață?

 

Ce este cel mai important pentru tine să experimentezi, să explorezi sau să îmbrățișezi de data aceasta? Până nu răspunzi la această întrebare, obiectivele tale in viață vor fi oarecum aleatoare si urmeaza-ti visele este doar o idee aflata la mii de kilometri distanta. Nealiniate cu pasiunea ta interioară, intențiilor tale va lipsi puterea de a atrage oamenii și situațiile necesare pentru a deveni realitate.

 

Fi implicat și găsește-ti adevărata bucurie. Ce activități ți-au plăcut în copilărie? Care sunt hobby-urile tale acum? Când obiectivele tale sunt aliniate cu sufletul tău, sincronicitatea începe să te ghideze către țintă.

 

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

 

  1. Acesta este visul tău sau al altcuiva?

 

Obiectivele tale sunt alegerea ta sau ceea ce alții cred că ar trebui să faci? Vrei să te uiți în urmă când vei ajunge la bătrânețe și sa regreti ca nu ti-ai urmat pasiunea? Cel mai probabil, la final de drum vei regreta că ai „jucat în siguranță” mai ales daca acest lucru nu ți-a adus nicio satisfacție.

Este egoist să mergi după propriul tău vis? Nu, deloc.

Ce bucurie poți să le oferi altora dacă nu ți-ai oferit-o ție mai întâi?

 

  1. Te mulțumești cu puțin?

 

Ești resemnat si accepți mai puțin decât consideri ca meriți, mai putină dragoste, mai putină sănătate sau chiar mai puțin succes decât consideri că meriți? Cate compromisuri ai facut renuntand la ceea ce iti place cu adevarat sa faci, doar pentru a-i multumi pe cei de langa tine sau pentru a fi „in siguranta”?

Orice altceva în afară de a-ți trăi adevăratele pasiuni nu te va face niciodată fericit.

 

  1. Cum te vei simți când îți vei atinge visul?

 

Pasiunea personală alimentează o viziune. Pătrunde în fiorul și exaltarea sentimentului de a iti trăi visul.

 

Kahuna din Hawaii spune: „Acolo unde curge atenția ta creativă, acolo se duce si viața ta”.

 

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

 

  1. Ce pași poți face astăzi spre visul tău?

 

Nu amâna visul tău. Fa pasii premergatori necesari pentru a-ti intruni conditiile necesare indeplinirii visului tau. Fie ca este vorba despre viata personala sau profesionala, incepe prin a-ti stabili exact care este tinta ta, care este visul tau din totdeauna. Dupa ce ai facut asta si sti exact ce iti doresti, profita de orice oportunitate pentru a ajunge mai aproape de telul tau.

Vei constata ca uneori mici proiecte sau activitti te aproprie mai mult de destinatie decat un salt major direct catre tinta. Daca visul tau este sa faci un sport anume, te poti inscrie la un club de profil din orasul tau. Asa vei fi mai aproape de ceea ce-ti place sa faci si asta fara  a-ti schimba radical viata. Dar la nivel personal… ce satisfactie infinita vei avea la nivel personal daca vei face ce-ti place chiar si 2 ore pe saptamana.

 

  1. Îți spui: „Nu pot avea ce imi doresc” ?

 

Majoritatea oamenilor nu cred că își pot trăi visul. Fie că sistemul lor de credințe îi face să creadă că nu își pot câștiga existența făcând ceea ce le place, fie simt că nu își merită visul. Pentru a evita durerea de a simți că nu își pot implini visul, oamenii își păstrează adesea dorinta atât de bine îngropata încât aproape ca nu își pot aminti că au avut vreodată un vis.

 

6 intrebari care te ajuta sa iti indeplinesti toate visele

 

Toata lumea are un vis! Și toată lumea este menită să-si îndeplinească acest scop. De ce să mai aștepți? Astazi este o zi la fel de buna ca oricare alta, daca nu chiar mai buna!

 

Karanna Academy©

 

Alte articole din categoria Spiritualitate

 

Vizitati-ne Pagina de Facebook  https://www.evolutiespirituala.ro/6-intrebari-sa-iti-indeplinesti-toate-visele/?feed_id=2127&_unique_id=6176d2f36d179

/de