Articole

, , , , , , , , , , , , ,

GALBANUM – Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere

abe18a232d3d597b2a8e70815adf1b7a

GALBANUM – Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere

🌿 GALBANUM – uleiul care ne conectează cu tărâmuri subtile și vindecă traumele ascunse ale sufletului ✨

Folosirea lui deschide portaluri spre dimensiuni profunde, susținând riturile de trecere și călătoria spirituală. Este o punte între lumi, oferind pace celor care au plecat și ajutând la eliberarea emoțiilor blocate.

Un aliat sacru, pentru cei care caută adevăr și transformare interioară 🌌🕊️

#doTERRA #galbanum #uleiuriantice #uleiuribiblice #uleiuriesentiale #uleiurivindecatoare #wellness

https://www.evolutiespirituala.ro/galbanum-uleiul-vindecarii-traumelor-multidimenionalitatii-si-al-riturilor-de-trecere/

/de
, , , , , , , , , ,

Efectele terapiei cu aromaterapie: impact și beneficii

149683 efectele terapiei cu aromaterapie impact si beneficii

ARTICOL PREMIUM – ACADEMIA KARANNA

Efectele terapiei cu aromaterapie: impact și beneficii

Arta aromelor se află la intersecția dintre sensibilitate și știință,oferind o fereastră asupra modului în care mirosurile pot influența starea noastră de bine. În aromaterapie, uleiuri esențiale extrase din plante precum lavanda, mentă sau rozmarin pot activa răspunsuri ale corpului prin modul în care sunt percepute mirosurile, conectând simțul olfactiv cu sistemul limbic și cu rezervele noastre de relaxare, memorie și dispoziție. Efectele pot varia de la senzția de calm și îmbunătățirea somnului până la reducerea tensiunii sau a disconfortului minor, însă rezultatele nu sunt universale și depind de numeroși factori: calitatea uleiurilor, modalitatea de aplicare, dozajul și contextul în care este utilizată terapia. În această lumină, aromaterapia apare ca o practică complementară, cu promisiuni reale dar și limite demarcate.

În această incursiune, vom investiga promisiunile asociate aromaterapiei, mecanismele plauzibile pe care le sugerează cercetările și exemplele de utilizare practică. Vom aborda uleiuri frecvent studiate, modalități sigure de folosire și condițiile în care poate sprijini bunăstarea, precum și limitările metodologice ale studiilor existente. Scopul este să ofere o imagine echilibrată: ce poate oferi cu adevărat aromaterapia, ce așteptări realiste poate crea și cum să decidă cititorul, cu discernământ, între beneficii potențiale și dovezile disponibile.
Impactul aromaterapiei asupra echilibrului mental și stării de bine

Impactul aromaterapiei asupra echilibrului mental și stării de bine

Aromaterapia poate fi o cale blândă de reconectare cu propriul corp, aducând calm interior și o senzație de http: calmare a minții.Aromele fără prea mult efort stimulează sistemul limbic, locul din creier asociat emoțiilor, amintirilor și răspunsurilor la stres. Prin inhalare sau aplicare pe piele, uleiurile esențiale pot facilita o scădere a tensiunii, o atenție mai clară și o dispoziție mai echilibrată pe parcursul zilei.

Unele dintre cele mai folosite arome pentru echilibru mental sunt lavanda, pentru relaxare și somn odihnitor, bergamota, care poate sprijini o stare de bine și optimism, și coaja de citrice (lămâie, portocală) pentru energie lină și claritate. Combinate cu practici precum respirația conștientă sau meditația scurtă, aceste uleiuri pot transforma momentele de trecere între activități într-un refugiu de liniște și concentrare.În plus, utilizarea în spațiul de locuit poate crea un ambient recepționist pentru ritualuri zilnice de autoîngrijire.

Pentru somnul și starea de relaxare, este util să integrați aromaterapia în rutina de ora de culcare: un difuzor în dormitor, o baie sau o crema de baie cu uleiuri potrivite poate facilita o tranziție lină către odihnă. Pentru concentrare sau claritate mentală, filtrele de lumina și arome citrice pot susține o stare de alertă relaxată în timpul activităților solicitante. Este critically important să utilizați uleiuri de calitate, să diluați corespunzător și să evitați contactul direct cu pielea în formă pură, adaptând doza la sensibilitatea personală.

Mai jos este o scurtă prezentare a unor combinații ușor de testat în siguranță, care pot fi integrate în casa ta:

Ulei esențial Impact asupra stării de bine
Lavandă relaxare, îmbunătățește somnul, reduce tensiunea
Bergamotă dispoziție pozitivă, calm în situații de stres
Citrat (portocală / lămâie) energie blândă, claritate mentală

Pentru a exploata la maxim beneficiile, combinați aromaterapia cu practici precum journaling-ul sau scurte sesiuni de mindful breathing, creând astfel un spațiu personal de echilibru în fiecare zi. Fiecare persoană poate răspunde diferit la arome, drept urmare, experimentați cu atenție pentru a identifica mixul care rezonează cel mai bine cu emoțiile și obiectivele voastre.

  • Recomandare 1: Cursuri Online de dezvoltare personală și spirituală – https://www.evolutiespirituala.ro/cursuri-online-dezvoltare-personala-si-spirituala-academia-karanna/

  • Recomandare 2: Magazin Online Karanna – produse și sesiuni legate de meditații ghidate și practici de echilibru – https://www.evolutiespirituala.ro/karanna-online-shop/

  • Recomandare 3: Seminarii și inițieri la distanță – accesați selecția din Magazinul Online pentru opțiuni variate – https://www.evolutiespirituala.ro/karanna-online-shop/

Relaxare profundă și gestionarea stresului prin profiluri aromatice adaptate

Relaxare profundă și gestionarea stresului prin profiluri aromatice adaptate

Profilurile aromatice adaptate reprezintă o strategie prin care se personalizează experiența olfactivă în funcție de răspunsul fiecăruia la stres. Prin alegerea combinațiilor potrivite, poți transforma o sesiune obișnuită de aromaterapie într-un ritual de calm profund, care poate susține relaxarea musculară, respirația și starea emoțională. Inhalarea uleiurilor esențiale, în special în contexte de tensiune sau anxietate, este asociată cu o stare de bine și cu relaxarea sistemului nervos pe termen scurt și mediu. [[2]] [[4]]

Construcția profilurilor pornește de la obiectivele tale: calmare, claritate sau echilibru emoțional. În practică, profilele pot încorpora uleiuri precum lavanda pentru calm, mușețel pentru relaxare și bergamotă pentru o stare mai optimistă. Combinarea acestor note poate facilita o tranziție lină de la stres la o pace interioară, sprijinind respirația profundă și senzația de siguranță. Efectele pot varia în funcție de persoană, de context și de intensitatea experienței senzoriale, însă rezultatele pot fi observate în timpul sau după sesiuni scurte de aromoterapie. [[2]] [[4]]

Practici recomandate pentru integrarea zilnică într-un program de gestionare a stresului includ difuzarea moderată în spații de lucru sau acasă, inhalări prelungite înainte de somn sau în momentele-cheie de suprasolicitare. Pentru consolidarea efectului,poți însoți ritualul de aromaterapie cu practici de respirație sau scurte sesiuni de mindfulness. Studiile și literatura de specialitate evidențiază că aromaterapia poate sprijini reducerea nivelului de stres perceput și îmbunătățirea stării de bine generale, în special când este integrată în rutină. [[7]]

Mai jos găsești profili aromatice recomandate pentru diferite situații de stres:

  • Profil calmant: Lavandă, Mușețel – pentru relaxare mentală și liniștire a tensiunilor.

  • Profil echilibrant: Bergamotă, Tămâie – pentru situații de reorganizare emoțională și stabilitate interioară.

  • Profil claritate: Lămâie, Rozmarin – pentru suport în concentrare după perioade de stimulare excesivă.

O abordare practică este să creezi o etichetă cu profilul tău și să o folosești ca referință în momentele de tensiune: alegerea ingredientelor potrivite poate facilita tranziția de la stres la o stare de bine. Pentru studii și practici suplimentare, poți consulta resurse despre efectele terapeutice ale aromaterapiei, care susțin impactul pe sistemul limbic și starea emoțională. [[9]]

La final, dacă dorești să aprofundezi cunoștințele despre practici și practici complementare, te invităm să explorezi ofertele Academiei Karanna disponibile pe platforma noastră online:

  • Curse online de Dezvoltare Personală și Spirituală – Direct URL către Cursuri Online (accesați magazinul online pentru a verifica disponibilitatea curentă).

  • Seminarii video live și evenimente tematice – disponibil în magazinul online Karanna.

  • Librărie / Ebooks cu titluri despre aromaterapie, relaxare și binele interior – consultați magazinul online Karanna pentru oferte curente.

Recomandări de acces rapid:

Somn odihnitor prin rutine de seară cu uleiuri esențiale atent selecționate

Somn odihnitor prin rutine de seară cu uleiuri esențiale atent selecționate

Rutinele de seară pot transforma calitatea somnului, iar alegerea atentă a uleiurilor esențiale poate crea o atmosferă de calm profund înainte de culcare. În timp ce mintea se liniștește cu fiecare aromă, corpul se pregătește pentru relaxare și odihnă reparatoare. Aromaterapia a fost asociată cu îmbunătățirea calității somnului și reducerea stresului, facilitând adormirea într-un mod natural.

[[9]]

Un ghid practic pentru seară poate include câteva etape simple:

  • Difuzarea uleiurilor în camera de dormit timp de 20-30 de minute înainte de culcare;

  • Aplicare topică pe pulsuri sau în zona pieptului, diluate într-un ulei purtător;

  • Tehnici de respirație (de ex. 4-7-8) pentru a induce o stare de calm;

  • Menținerea unui mediu cu lumini reduse și evitarea ecranelor cu cel puțin 60 de minute înainte de somn.

[[7]]

Blend-urile recomandate pot optimiza efectul calmant: combinațiile pot utiliza atât uleiuri single, cât și amestecuri ușor complexe. Lavanda,mușețelul roman,bergamota și ylang-ylang sunt frecvent recomandate pentru efectele lor liniștitoare și capacitatea de a reduce tensiunea mentală. Studii și articole de specialitate subliniază că uleiuri precum lavanda și mușețelu roman pot promova relaxarea și somnul mai odihnitor.

[[8]] [[4]]

Observații pentru siguranță – evitați aplicarea directă pe față sau pe mucoase fără diluare, efectuați un test pe o zonă mică a pielii înainte de utilizare și consultați un specialist dacă sunteți însărcinată, alăptați sau aveți probleme dermatologice. De asemenea,nu utilizați uleiuri dacă aveți sensibilități cunoscute sau alergii la plante. Câteva note despre siguranță pot întări încrederea în rutinele tale de somn.

[[6]]

Ulei esențial Beneficiu pentru somn Observații
Lavandă Calmare mentală; adormire facilă Test în câteva picături pe palmă înainte de utilizare
Mușețel roman Reducerea nervozității; relaxare musculară Diluează și aplică pe torace sau ceafă
Bergamot Stimulare a unei stări de bine; sedare ușoară Atenție la expunerea la soare după aplicare

Recomandări concrete pentru achiziții

Susținerea sistemului respirator prin difuzie controlată și practici sigure

Susținerea sistemului respirator prin difuzie controlată și practici sigure

Susținerea sistemului respirator prin difuzie controlată se bazează pe inhalarea uleiurilor esențiale eliberate în aer, un proces care poate ajuta la calmarea iritațiilor, deschiderea căilor nazale și sprijinirea respirației în contexte de răceală, gripă sau alergii.Difuzoarele pot facilita ca particulele active să ajungă rapid în sistemul respirator și apoi în circulația sanguină, contribuind la ameliorarea simptomelor și la o stare generală de bine.

Este bine de știut că anumite arome pot indupe relaxare, reducerea stresului și îmbunătățirea stării de spirit, iar inhalarea poate influența pozitiv respirația, în special când se folosesc uleiuri potrivite pentru sistemul respirator, cum ar fi eucaliptul, menta sau pinul. Aceste efecte pot sprijini congestia nazală și respiratorie într-un mod natural și temporar.

Utilizarea difuzoarelor în spațiile de locuit poate deveni o practică benefică când este realizată cu măsură. Pe lângă avantajele pentru respirație, amestecurile respiratorii pot sprijini sistemul imunitar și starea generală de bine, mai ales în perioadele cu infecții respiratorii.Un exemplu popular de amestec este utilizarea uleiurilor compatibile pentru descongestionare, inspirat din formulele recomandate în resursele de aromaterapie.

Printre recomandările de amestecuri pentru difuzie se află variante orientate spre congestie și sprijin respirator. De exemplu, combinații inspirate din profilul „Air” pot include eucalipt, mentă și tea tree, în doze moderate, pentru o senzație de respirație clarificată. O astfel de formulare poate acționa ca un suport temporar pentru fluxul aerian și pentru confortul respirator.

Aspect Recomandare
Ventilație Folosește difuzor într-o încăpere bine aerisită și evită acumularea de vapori intensi în spații mici.
Durata Limitează difuzia la 15-30 de minute pe sesiune, cu pauze între cicluri pentru a preveni suprasolicitarea sistemului respirator.
Alegeri de uleiuri Alege uleiuri conforme cu recomandările pentru respirator și testează sensibilități înainte de utilizarea pe scară largă.

Pentru a aprofunda aceste practici în siguranță, poți consulta resursele academice ale Karanna în domeniul aromaterapiei și al dezvoltării personale. Explorează cursuri online și produse recomandate în magazinul Karanna pentru a integra în mod responsabil aromaterapia în rutina ta zilnică.

Recomandări de resurse Karanna

Îngrijire a pielii și efecte antiinflamatoare asupra țesuturilor cutanate

Îngrijire a pielii și efecte antiinflamatoare asupra țesuturilor cutanate

Îngrijirea pielii poate beneficia de aromaterapie prin acțiuni antiinflamatoare, calmante și regenerative asupra țesuturilor cutanate. Aromaterapia utilizează uleiuri esențiale și alte substanțe aromatice din plante în scopuri ce vizează atât starea emoțională, cât și aspectele fizice ale sănătății. [[6]] De asemenea, se poate integra în rutina zilnică prin difuzare, utilizarea aromalampei, masaje cu uleiuri diluate sau băi de plante, practici cunoscute în comunitate. [[[[[5]]

La nivelul pielii,componentele active din uleiuri pot modula răspunsul inflamator și pot sprijini regenerarea țesuturilor. Într-un context practic, se recomandă aplicarea topică doar în forme diluate și în doze mici, pentru a evita iritațiile și toxierea cutanată. Pentru ghidaj general despre modul în care aromaterapia poate influența sănătatea fizică, consultați sursele de mai jos. [[[[[3]]

Mai jos este un scurt tabel cu uleiuri esențiale cunoscute pentru proprietăți antiinflamatoare la nivel cutanat, folosite în diluare corespunzătoare și cu precauții adecvate:

Ulei esențial Proprietate antiinflamatoare Precauții / Dilutie recomandată
Lavandă Calmează iritațiile, poate reduces roșeața și inflamația ușoară Diluare 1-2% pentru piele sanity; testează pe o zonă mică
Mușețel roman Acțiune antiinflamatoare și liniștitoare asupra pielii Utilizează 0,5-1% diluat în ulei purtător
Tea tree (arbore de ceai) Proprietăți antiinflamatoare și antiseptice în caz de iritații superficiale Doze reduse, diluare în 2-3% în raport cu pielea sensibilă

În practică, integrarea aromaterapiei în îngrijirea pielii necesită atenție la siguranță: efectele pot varia de la o persoană la alta, iar reacțiile alergice pot apărea. Este esențial să efectuați un test de alergie pe o zonă mică înainte de utilizare, să evitați utilizarea pe răni deschise și să nu aplicați uleiuri nediluate direct pe piele. Pentru persoanele cu piele sensibilă sau condiții dermatologice, consultați un profesionist în aromaterapie sau dermatologie în prealabil. Unelte și practici sigure includ difuzoare, masaje cu diluări adecvate și băi relaxante cu componente neutralizante.

Recomandări de resurse Karanna

Siguranță în utilizare diluare contraindicații și grupuri sensibile

Siguranță în utilizare diluare contraindicații și grupuri sensibile

Utilizarea uleiurilor esențiale poate sprijini echilibrul emoțional și bunăstarea fizică, însă siguranța rămâne prioritară.Aromaterapia se bazează pe plante toxice în concentrații variate, iar modul în care le folosim-fie prin difuzie, masaje sau băi-trebuie să respecte reguli clare pentru a evita iritații, alergii sau reacții sistemice. Difuzorul, lampa cu aromă, săpuniurile parfumate și uleiurile pentru masaj fac parte din practicile comune, iar utilizarea corectă a acestor metode contribuie la rezultate pozitive, fără efecte nedorite.

În procesul de diluare, uleiul esențial se amestecă cu un ulei purtător înainte de aplicare pe piele sau înainte de utilizarea în difuzie, pentru a reduce concentrația activă și a minimiza riscul de iritații. Este recomandat să realizați un test pe o zonă mică a pielii și să evitați contactul cu ochii, mucoasele și zonele sensibile. De asemenea, citiți etichetele producătorului și respectați indicațiile referitoare la dispersie, durată de utilizare și frecvența aplicării pentru a vă menține în siguranță. Aceste practici sunt esențiale pentru a evita reacțiile nedorite în timpul terapiei cu aromaterapie.

Conform surselor referențiale,aromaterapia implică utilizarea diferitelor modalități de expunere la aromă,iar siguranța apare în prim plan în contextul diluării,al aplicațiilor topice și al inhalării. Instrucțiunile și recomandările profesionale sunt cruciale pentru a adapta utilizarea la nevoile individuale și la eventualele condiții de sănătate existente.

Contraindicații și grupuri sensibile trebuie să fie clar identificate, astfel încât utilizarea să fie adaptată în mod responsabil. Femeile însărcinate sau care alăptează,copiii mici,persoanele cu afecțiuni respiratorii sau epilepsie,precum și persoanele cu piele sensibilă pot necesita condiții speciale de aplicare sau evitare a anumitor uleiuri. În aceste cazuri, consultați un profesionist înainte de a începe orice terapie cu aromaterapie.Pentru majoritatea utilizatorilor, este recomandată diluarea, testul cutanat și utilizarea uleiurilor bine tolerate, iar ingesta internă este în general descurajată fără aviz medical.

Printre grupurile sensibile se numără:

  • gravide și femei care alăptează

  • copii și adolescenți

  • persoane cu piele sensibilă sau alergii cutanate

  • persoane cu afecțiuni respiratorii sau epilepsie

Este esențial să evitați ingerarea uleiurilor esențiale, să nu utilizați produse netestate sau necontrolate pentru inhalare directă și să consultați un specialist dacă observați reacții neobișnuite. Pentru mai multe informații despre bune practici și precauții, consultați resursele educaționale și ghidurile de utilizare ale producătorilor.

Modalitate de utilizare Notă de siguranță Recomandări
Difuzare Este recomandat să nu excedați timpul de difuzare și să evitați camere prea mici sau persoane sensibile. Asigurați spațiu bun pentru ventilație; verificați reacția inițială a respirației.
Aplicare topică Faceți test pe o zonă mică a pielii cu un ulei purtător; evitați zonele sensibile. Nu aplicați pe mucoase sau ochi; curățați zona în caz de iritație.
Inhalare directă Este mai potrivită în ambient și prin difuzor; inhalarea directă poate fi iritantă. Limită timpul de expunere; așteptați reacția organismului.

Pentru a construi o practică responsabilă, este util să consultați eticheta producătorului, să testați toleranța pielii și să adaptați utilizarea după necesități. Dacă aveți întrebări speciale sau condiții de sănătate, cereți îndrumare profesională.

Recomandări utile la final

  • Magazin Online Karanna – pentru accesarea cursurilor online și a produselor aferente aromaterapiei.

  • Director Cursuri Online – Academia Karanna – programul de dezvoltare personală și spirituală.

  • Seminarii Video Live și Librărie / Ebooks disponibile în Magazinul Karanna pentru aprofundarea cunoștințelor despre aromaterapie.

Note: Toate informațiile despre utilizare, diluare și contraindicații își au scopul de ghid practic. Consultați producătorul și un specialist înainte de a începe orice rutină, în special dacă aveți condiții medicale preexistente. Pentru detalii suplimentare și cursuri, vizitați link-urile de mai sus.

Modalități de aplicare difuzare masaj și combinații cu terapii complementare

Modalități de aplicare difuzare masaj și combinații cu terapii complementare

Modalitățile de aplicare ale aromaterapiei se concentrează pe difuzare în spațiu, aplicare topică prin diluare pe piele și, în multe cazuri, masaj aromaterapic. Aceste practici pot sprijini relaxarea, echilibrul emoțional și o stare de bine generală, fiind adaptate la obiectivele fiecărei persoane. Difuzarea în încăpere poate crea o atmosferă liniștitoare, în timp ce aplicarea topică poate ajuta la calmarea tensiunilor musculare și la inducerea somnului. Difuzarea ambientală, masajul și băile aromatice sunt printre cele mai populare modalități exploatate zilnic, conform surselor medicale și de profil în aromaterapie. [[[[[1]]

  • Difuzare ambientală – utilizarea difuzoarelor pentru a elibera vaporii uleiurilor esențiale în aer, contribuind la relaxare, concentrare sau confort emoțional.

  • Aromaterapie în baie – adăugarea unor picături în apa de baie, lăsând pielea să absoarbă componentele parfumate și să se destindă complet.

  • Sinergii cu terapii complementare – combinarea aromaterapiei cu tehnici de relaxare, respirație conștientă sau meditații pentru efecte potențate. [[2]]

Aplicare topică și masaj presupun diluarea uleiurilor esențiale într-un ulei purtător înainte de a atinge pielea, pentru a evita iritațiile. Masajul aromaterapeutic poate îmbunătăți circulația, relaxa mușchii și sprijini starea de calm. Este esențial să se realizeze un test de alergie (patch test) înainte de aplicări extinse, iar femeile însărcinate sau persoanele cu afecțiuni cronice ar trebui să consulte un specialist înainte de utilizare. [[[[[3]]

  • Aplicare topică diluată – se folosesc uleiuri purtătoare (de ex. jojoba, migdale dulci) pentru a dilua dozele de ulei esențial înainte de aplicare.

  • Masaj aromaterapic – puncte de tensiune, umeri sau spate pot primi o atenție specială pentru destindere și revigorare.

  • Atenție la siguranță – repetarea testelor de sensibilitate și evitarea utilizării pe răni deschise sau pe zone sensibile. [[[[[3]]

Combinări cu terapii complementare pot amplifica efectele,în special când se integrează meditații ghidate,exerciții de respirație conștientă sau ritualuri de bunăstare. Aceste practici pot ajuta la calmarea minții, la echilibrarea emoțiilor și la crearea unei rutine de bunăstare zilnică, potrivite oricărui stil de viață. Cercetările și recomandările unor surse de specialitate sugerează multiple moduri de utilizare, cu beneficii în gestionarea stresului și îmbunătățirea calității somnului. [[2]]

Recomandări

Alegerea uleiurilor de calitate proveniență stocare și evaluare a eficacității

Alegerea uleiurilor de calitate proveniență stocare și evaluare a eficacității

Alegerea uleiurilor de calitate, proveniență clară, stocare și evaluare a eficacității reprezintă fundamentul unei terapii prin aromaterapie cu rezultate predictibile. Optează pentru uleiuri 100% pure cu grad terapeutic și etichete care indică specie, lot și metoda de extracție (de preferință distilație cu abur). Astfel de detalii contribuie la consistența efectelor și la siguranța utilizării, iar furnizorii responsabili oferă trasabilitate de la planta de proveniență până la sigiliu. [[[[[5]]

Stocarea corectă este cheia pentru a menține proprietățile active ale uleiurilor esențiale. Expunerea la lumină, căldură sau aer favorizează oxidarea și pierderea aromelor caracteristice. Păstrează-le în sticlă închisă,de culoare închisă,într-un loc răcoros și ferit de raze directe,ideal între 15-25°C.După deschidere, notează data de deschidere și verifică periodic culoarea și mirosul: dacă apar modificări, este indicat să evaluezi utilizarea sau să înlocuiești produsul. Despre importanța calității și a modalităților de utilizare poți afla mai multe din surse dedicate aromaterapiei. [[6]]

Evaluarea eficacității implică observarea atentă a reacțiilor individuale. Fiecare persoană poate răspunde diferit la aceeași ulei, iar efectele pot varia în funcție de dozaj, combinații și mod de administrare. Notează în jurnalul de utilizare evidențele dorite (stare de calm, îmbunătățire a somnului, relaxare musculară) și monitorizează eventualele reacții adverse sau sensibilizări. Pentru o înțelegere echilibrată a beneficiilor și precauțiilor, consultă resursele de specialitate și avoidați utilizarea neadecvată sau excesivă. [[[[[3]] [[4]]

Într-un mic ghid practic de stocare, poți consulta următoarele reguli esențiale:

Parametru Recomandare
Temperatură 15-25°C, evita extremele de căldură sau frig
Lumina evita lumina directă; folosește recipiente opace
Recipient sticlă închisă, ambra sau verde închis
Valabilitate după deschidere aprox. 6-12 luni, în funcție de ulei

Aplicând aceste principii, eficacitatea terapiei se menține în timp și riscurile de iritații sau sensibilizări se reduc semnificativ. O abordare echilibrată în aromaterapie încurajează folosirea combinată a uleiurilor cu măsuri modest analgezice și respect pentru reacțiile organismului, ceea ce contribuie la rezultate mai consistente în plan personal.

Recomandări practice

Monitorizarea efectelor prin observații practice și repere de reevaluare

Monitorizarea efectelor prin observații practice și repere de reevaluare

Monitorizarea efectelor prin observații practice se bazează pe înregistrarea atentă a modului în care aromele și aplicările aromaterapiei influențează starea de bine zilnic. Pe măsură ce experimentezi cu difuzarea, masajul sau inhalarea, marchează cum se modifică somnul, nivelul de energie, starea de calm sau agitația. Notarea acestor trăiri în timp poate evidenția modele repetitive și poate indica ce combinații funcționează cel mai bine pentru fiecare persoană în parte.

Instrumente utile pentru observații includ un jurnal simplu sau aplicația de notițe pentru următoarele aspecte:

  • Calitatea somnului (durata, adâncimea, întreruperile).

  • Starea de calm sau tensiune înainte și după utilizare.

  • Schimbări ale respirației, nivelului de energie și concentrare.

  • Răspunsul pielii la aplicare și eventualele iritații sau sensibilități.

  • Contextul utilizării (tipul de amestec, diluare, metodă de administrare, momentul zilei).

Repere de reevaluare stabilesc frecvența de verificare a efectelor, de obicei după două până la patru săptămâni de practică consecventă. Dacă observi îmbunătățiri consistente în somn, stabilitate emoțională și răspunsuri fiziologice pozitive, poți menține compoziția curentă și ritmul de utilizare. În cazul lipsei schimbării sau a reacțiilor negative, este indicat să ajustezi concentrația, să schimbi uleiul sau să oprești temporar utilizarea și să consulți un specialist în aromaterapie.

Table de monitorizare – exemplu:

Aspect observat Modalitate de evaluare Cadru temporal
Calitatea somnului Scala 1-10 pentru calitate; notă despre adormire și trezire La 2 săptămâni
Starea de calm Observație subiectivă + 5 minute de respirație conștientă La 1 săptămână
Răspuns cutanat Verificare reacții locale și confortul pielii După fiecare aplicare, în săptămâna 1
Energia și concentrarea Notare subiectivă + scara efortului intelectual La fiecare două săptămâni

Observații practice suplimentare: păstrează o separare clară între difuzor și suprafața pielii dacă aplicațiile cutanate sunt folosite, asigură diluarea adecvată a uleiurilor și evită expunerea directă la lumina intensă în timpul tratamentelor cu anumite extracte. Dacă apar semne de discomfort,contactează un specialist și întrerupe utilizarea intensă a anumitor combinații până la clarificare.

Recomandări de resurse online pentru aprofundare:
– Cursuri Online – pentru structurarea învățării și practică ghidată în aromaterapie și dezvoltare personală: Director Cursuri Online.
– Magazin Online Karanna – Uleiuri Esențiale și materiale de practică pentru aromaterapie: Magazin Online Karanna.
– Seminarii Video Live – sesiuni interactive de perfecționare în tehnici aromaterapeutice și practici complementare: Magazin Online Karanna.

  • Accesează Cursuri Online ale Academiei Karanna pentru structurarea învățării despre aromaterapie: Director Cursuri Online.

  • Explorează Uleiuri Esentiale doTERRA în Magazinul Online Karanna pentru aplicații sigure și eficiente: Magazin Online Karanna.

  • Participă la Seminarii Video Live pentru exerciții practice și interacțiune cu experți: Magazin Online Karanna.

Perspective și concluzii

În încheiere, aromaterapia își păstrează farmecul prin promisiunea unei abordări blânde a bunăstării noastre. Efectele sale pot cuprinde alinare în tensiune, îmbunătățire a somnului și a stării de spirit, precum și un potențial sprijin pentru confortul fizic, într-un cadru care necesită individualitate și răbdare. Totuși, impactul său nu este uniform: rezultatele variază în funcție de persoană, de contextul utilizării și de calitatea uleiurilor. Pentru a beneficia în siguranță, este esențial să folosim produse de înaltă calitate, să respectăm recomandările de diluare, teste alergice și să consultăm un profesionist în cazul unor condiții medicale sau a tratamentelor medicamentoase.Cunoașterea limitelor și valorificarea unui plan integrat – care poate include tehnici de relaxare, terapii complementare și abordări medicale când este necesar – pot transforma aromaterapia într-un instrument sustenabil de bunăstare. Dacă rămâneți curios, lăsați spațiu experienței personale și observați cum răspunsurile corpului vă pot ghida către practici mai sigure și mai eficiente. Certificate & Acreditari Karanna Academy©

Intrebari Frecvente

Cursuri Online de Dezvoltare Personală & Spirituală

VIZITAȚI PAGINA NOASTRĂ DE FACEBOOK

/de
, , , , , , , , ,

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

doterra uleiuri esentiale pure naturale 7

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

✨ Descoperă puterea uleiurilor esențiale dōTERRA – esențe pure, naturale, care vin direct din inima plantelor! 🌿

Știai că uleiurile esențiale sunt sistemul de apărare al plantelor? Ele conțin sute de compuși activi care susțin echilibrul corpului nostru, de la starea emoțională până la sănătatea fizică. 💧

dōTERRA garantează puritate și calitate cu standardul CPTG – cel mai înalt nivel din industrie, testat riguros pentru eficiență și siguranță. 🔬

Fie că le difuzezi pentru aer curat și relaxare, le aplici local pentru susținere terapeutică sau le folosești cu grijă intern, uleiurile esențiale pot transforma rutina ta zilnică într-un ritual natural de bine. 🌸

Mai mult decât un parfum, ele sunt un sprijin blând și puternic pentru sănătatea ta și a celor dragi. Încă nu le-ai încercat? Poate e momentul să simți natura în sticluță! 🌟

#doterra #uleiuriesentiale #sanatatenaturala #aromaterapie #putereanaturii 🌱💙

#doTERRA #karanna #sanatate #terapiialternative #terapiicomplementare #uleiuriesentiale

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

/de
, , , , , , , , , , , , , ,

Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție

130236 rolul esentelor florale si uleiurilor in vindecare si protectie

Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție

🌸✨ Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție ✨🌿

De mii de ani, natura ne oferă comori valoroase – esențele florale și uleiurile esențiale, aliați subtili dar puternici în echilibrarea corpului și a emoțiilor. 🌼💧 Aceste extracte naturale nu doar că sprijină vindecarea fizică, ci ne ajută să atingem o stare de bine holistică, armonizând mintea, trupul și sufletul.

De la calmarea anxietății cu lavanda, la stimularea imunității prin eucalipt sau susținerea echilibrului emoțional prin esențe florale personalizate, aceste remedii delicate acționează la nivel biochimic și energetic. ⚖️🎋

Cum ne pot ajuta concret?
🌿 Reduc stresul și anxietatea
🌿 Promovează somnul odihnitor
🌿 Susțin regenerarea celulară și reduc inflamațiile
🌿 Oferă protecție naturală împotriva factorilor nocivi

Aplicate prin aromaterapie, masaje sau băi relaxante, ele devin parte dintr-un ritual zilnic care hrănește atât corpul, cât și sufletul. 💆‍♀️🛁

Fiecare plantă are o „voce” unică ce vibrează în armonie cu energia noastră, iar terapia cu esențe florale vine să ne readucă echilibrul interior, prevenind dezechilibrele înainte să devină simptome. 🌟

Pentru că sănătatea nu este doar absența bolii, ci echilibrul subtil al tuturor aspectelor noastre.

Hai să redescoperim împreună puterea blândă și profundă a naturii! 🌷🍃

#EsențeFlorale #UleiuriEsentiale #VindecareHolistica #ArmonieEmoțională #SănătateNaturală #Aromaterapie #EchilibruInterior

#academiakaranna #aromaterapie #binefacerinaturale #cursurionline #dezvoltarepersonala #echilibruemoțional #esențeflorale #karanna #medicinaalternativa #protectieenergetica #remediinaturale #sănătateholistică #sanatatenaturala #spiritualitate #terapiecuflori #terapieholistică #uleiuriesentiale #uleiuriterapeutice #vindecarenaturala

https://www.evolutiespirituala.ro/rolul-esentelor-florale-si-uleiurilor-in-vindecare-si-protectie/?fsp_sid=78702

/de
, , , , , , , , ,

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

Descoperă puterea uleiurilor esențiale dōTERRA – 100% pure, naturale și dovedite științific, care susțin echilibrul corpului și al minții. Fiecare picătură este esența vieții din plante, oferind o susținere blândă și eficientă pentru sănătatea ta. Încearcă să le integrezi în rutina zilnică și simte diferența subtilă, dar reală, pe care natura o poate aduce.

#doTERRA
#karanna
#sanatate
#terapiialternative
#terapiicomplementare
#uleiuriesentiale
#EVOLUTIESPIRITUALA
#Karanna
#Magie
#Meditatie
#Sanatate
#ServiciiKaranna
#Spiritualitate
#UleiuriEsentiale
#UleiuriVindecatoareKaranna
#Video

/de
, , , , , , , , , , , , ,

GALBANUM – Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere

GALBANUM – Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere

🌿 **GALBANUM** – Uleiul vindecării și al transformărilor interioare.

Descoperit în Antichitate, galbanum a fost utilizat în ritualuri sacre pentru a forma punți între lumi. Cu rădăcini adânci în spiritualitate, acest ulei ajută la vindecarea traumelor și facilitează comunicarea cu cei dragi ce au trecut în neființă. Îmbogățit cu note lemnoase și proaspete, galbanum ne invită să ne explorăm propriile umbre și să ne conectăm cu energia universală.

Folosiți-l cu respect și intenție! ✨

#galbanum #uleiurivindecatoare #spiritualitate #doTERRA #EvolutieSpirituala

/de
, , , , , , , , , , , , , ,

Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție

130236 rolul esentelor florale si uleiurilor in vindecare si protectie

Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție

Esențele florale​ și uleiurile esențiale reprezintă componente fundamentale în diverse tradiții terapeutice, oferind beneficii atât vindecătoare, cât și protective. Încorporate în practicile medicale tradiționale și validate de studii contemporane, ⁣aceste extracte naturale sunt apreciate pentru proprietățile lor complexe și multifuncționale. Acest articol analizează în profunzime contribuția ⁣esențelor‍ florale și a uleiurilor esențiale la procesul de vindecare, explorând mecanismele de acțiune, aplicațiile clinice și fundamentul științific care sprijină utilizarea lor în contextul sănătății holistice moderne.

Titluri conținut

Fundamentarea⁢ teoretică a esențelor florale și uleiurilor în medicina alternativă

Fundamentarea teoretică‍ a esențelor florale și uleiurilor în medicina alternativă

În medicina alternativă, esențele florale și uleiurile esențiale sunt considerate elemente fundamentale datorită proprietăților lor terapeutice și capacității de a influența echilibrul energetic al ⁣organismului. Aceste substanțe sunt extrase din diverse părți ale plantelor, cum ar fi florile, frunzele, tulpinile și ⁤rădăcinile, prin metode ce păstrează integritatea compușilor activi naturali. Teoria din spatele utilizării lor se bazează⁣ pe conceptul ‌de‌ vibrational medicine, care sugerează că⁣ fiecare plantă emite o frecvență specifică ce poate interacționa cu sistemele energetice ale corpului uman.

Esențele florale sunt adesea utilizate pentru ⁣a aborda dezechilibre emoționale și mentale,⁣ contribuind la restabilirea ⁤armoniei interioare. ​Acestea funcționează prin influențarea stărilor afective, facilitând procesele de vindecare prin susținerea unui mediu emoțional pozitiv. Pe de altă parte, uleiurile esențiale au aplicații mai largi, incluzând atât efecte terapeutice fizice, cât și mentale. Ele pot fi⁤ inhalate, aplicate topic sau utilizate în terapii de masaj pentru a promova relaxarea, reducerea stresului și stimularea sistemului imunitar.

  • Echilibrul energetic: Contribuie la armonizarea ⁢chakrelor‍ și a canalelor ‍energetice.

  • Proprietăți terapeutice: Antiinflamatorii, antimicrobiene și antioxidante.

  • Stimularea sistemului nervos: Ajută la reducerea anxietății și îmbunătățirea somnului.

Pentru a ⁢ilustra diversitatea și utilizarea​ specifică a diferitelor esențe și uleiuri, următorul tabel oferă⁣ o sinteză a câtorva exemple populare:

Esență/Ulei Proprietăți Utilizări Comune
Lavandă Calmante, antiseptic Reducerea anxietății, vindecarea arsurilor
Hameiul Relaxant, somnifer Tratamentul insomniei, relaxarea musculară
Rosa Emotivo-balansant Îmbunătățirea stărilor de spirit, reducerea stresului

În concluzie, fundamentarea ‍teoretică a utilizării esențelor florale și a uleiurilor esențiale în medicina alternativă ⁢se bazează pe o combinație de‌ proprietăți chimice active și influențe energetice subtile. Integrarea acestor elemente în regimurile de sănătate holistice oferă o ⁣abordare complementară la practicile medicale convenționale, promovând atât ⁤vindecarea fizică, cât și echilibrul mental și emoțional.

Impactul biochimic ⁤al uleiurilor esențiale asupra proceselor de⁢ vindecare

Impactul biochimic al uleiurilor esențiale asupra proceselor de vindecare

Uleiurile esențiale interacționează la nivel biochimic cu organismul, facilitând procesele de vindecare prin diverse mecanisme moleculare. ‌Compușii ⁤activi din aceste⁣ uleiuri, precum terpenii și fenolii, pot influența semnale⁤ celulare esențiale pentru regenerarea țesuturilor și reducerea inflamației.⁤ Prin modularea expresiei genelor implicate în răspunsul imun, uleiurile esențiale contribuie la crearea unui mediu‍ propice vindecării.

Printre principalele efecte⁤ biochimice observate‌ se numără:

  • Activitatea antiinflamatoare: Reducerea producției⁢ de citokine proinflamatoare.

  • Proprietăți antioxidante: Neutralizarea radicalilor liberi care pot deteriora celulele.

  • Activitatea antimicrobiană: Inhibarea creșterii bacteriilor și fungilor patogeni.

  • Stimularea circulației sanguine: Îmbunătățirea transportului de nutrienți și oxigen către zonele ⁤afectate.

Interacțiunea dintre uleiurile esențiale și ‍sistemul nervos central joacă, de asemenea, un ⁣rol crucial în procesul de vindecare. Compușii precum linalolul și eugenolul ‌ pot modula neurotransmițătorii, promovând relaxarea și ​reducând stresul,‍ factori care ​indirect influențează pozitiv recuperarea ‌fiziologică.

Ulei Esențial Compus Activ Efect Biochimic
Lavandă Linalol Antiinflamator și anxiolitic
Tea Tree Terpinena-4-ol Antimicrobian
Rozmarin Cinănol Stimulant ⁤circulator

În concluzie, este complex și multifacetic, implicând o serie de reacții și căi metabolice care ‌promovează sănătatea și regenerarea organismului. Integrarea acestor uleiuri în terapiile complementare poate potența efectele vindecătoare‍ și‌ protecția sistemului⁢ biologic.

Strategii de aplicare pentru protecția holistică‍ utilizând esențe naturale

Strategii de aplicare pentru protecția holistică utilizând esențe naturale

Integrarea esențelor naturale în rutina zilnică poate oferi o protecție holistică eficientă. Prin utilizarea aromaterapiei, ⁢uleiurile esențiale pot influența echilibrul emoțional și fizic, susținând astfel sistemul imunitar și reducând stresul. De⁣ exemplu, lavanda este recunoscută pentru proprietățile sale calmante, în ‍timp ce ‍uleiul de arbore de ceai are efecte antimicrobiene puternice.

  • Aplicarea topică: ⁤Masarea ⁣ușoară a pielii cu uleiuri diluate poate ajuta la absorbția directă a substanțelor ⁢benefice.

  • Inhalarea vaporilor: Utilizarea difuzoarelor pentru eliberarea aromelor în aer sprijină respirația profundă și relaxarea mentală.

  • Băile terapeutice: Adăugarea⁣ uleiurilor esențiale în ⁤apă poate crea⁤ un mediu de relaxare profundă și detoxifiere.

Esență Beneficii Mod ⁣de aplicare
Mușețel Calmează sistemul nervos Adăugat în ‌băi ‌sau difuzat ⁢în aer
Eucalipt Stimulează sistemul imunitar Aplicat topic sau inhalat
Levănțică Promovează somnul odihnitor Masaj sau difuzare înainte de culcare

De asemenea, crearea de blend-uri personalizate poate amplifica efectele protetive ale esențelor. Combinarea diferitelor uleiuri poate targeta multiple aspecte ale‌ sănătății, oferind un suport complex organismului. Este esențial să se respecte ‍diluțiile recomandate ‌și să se efectueze un test de ⁣sensibilitate înainte de‌ utilizare.

Monitorizarea și ajustarea constantă ⁣a strategiilor de aplicare sunt cruciale ⁢pentru a obține​ rezultatele ‍dorite. Evaluarea periodică a reacțiilor ⁢individuale la diferitele esențe ‍permite adaptarea tratamentelor⁤ pentru a maximiza beneficiile și a asigura o protecție holistică ‍durabilă.

Integrarea terapiei cu florale în practicile de sănătate preventivă

Integrarea terapiei cu florale în practicile de sănătate ​preventivă

Integrarea terapiei ⁤cu florale în strategiile de sănătate preventivă oferă un supliment natural și holist ‌pentru ​menținerea echilibrului emoțional și fizic. Esențele florale pot‌ fi utilizate pentru a sprijini sistemul imunitar, a reduce stresul ​și a îmbunătăți starea generală de bine. Prin abordarea preventivă, se pune accent pe ⁢identificarea și corectarea dezechilibrelor înainte ca acestea să se manifeste sub formă de simptome fizice sau psihologice.

Unul dintre avantajele majore ale terapiei​ cu florale este personalizarea tratamentului. Fiecare esență florală are proprietăți specifice ce pot fi alese în funcție de necesitățile individuale. De⁤ exemplu, următoarele esențe sunt frecvent ‍utilizate în⁢ prevenție:
​

  • Rescue Remedy – pentru reducerea anxietății și stresului

  • Mimulus – pentru frica de situații ⁤cunoscute

  • Larch – pentru creșterea încrederii în sine

‍ ‍ Integrarea uleiurilor esențiale în rutinele de prevenție poate intensifica efectele florale prin aromaterapie sau aplicare topică. Utilizarea uleiurilor cum ar fi lavanda, tea‍ tree sau eucalipt ⁢ poate contribui la:
⁤

  • Reducerea inflamațiilor

  • Îmbunătățirea ‍calității somnului

  • Stimularea sistemului imunitar

Esență Florală Beneficii Preventive
Rock Rose Gestionarea fricii intense
Sweet Chestnut Gestionarea deznădejdii
Impatiens Reducerea iritabilității
Wild Oat Clarificarea scopului ‌de viață

Implementarea acestor terapii în practica zilnică poate fi facilitată prin consultarea unui specialist în florale, care poate crea un ⁤ plan personalizat de prevenție. Această abordare ⁢proactivă nu doar că promovează sănătatea pe termen lung, dar și cultivă o conștientizare crescută asupra importanței ‌echilibrului emoțional în​ menținerea unei stări de​ bine generale.
‍ ⁢

Recomandări pentru optimizarea beneficiilor terapeutice ale esențelor și uleiurilor

Recomandări pentru optimizarea beneficiilor terapeutice ale esențelor ​și ‌uleiurilor

Pentru a maximiza beneficiile terapeutice ale esențelor florale și uleiurilor esențiale, este esențial⁢ să se urmeze anumite recomandări privind utilizarea și manipularea acestora. În primul rând, alegerea unor produse de înaltă calitate este fundamentală. Asigurați-vă ⁢că achiziționați esențe ⁤pure, certificate organic și, dacă este posibil, provenite din surse sustenabile. Calitatea superioară asigură ‍o concentrație optimă de compuși​ activi, sporind eficacitatea ‌tratamentelor.

Stocarea⁤ adecvată a esențelor și uleiurilor esențiale contribuie semnificativ la păstrarea‌ proprietăților lor terapeutice. Acestea trebuie păstrate în recipiente ‍de sticlă închisă ermetic, ferite de lumina directă a soarelui și de temperaturi extreme. Menținerea unui mediu uscat și întunecat​ previne oxidarea și degradarea compușilor activi, asigurând astfel o ​durată de valabilitate ⁣mai mare.

  • Dilutie corectă: Majoritatea uleiurilor esențiale trebuie diluate înainte de‍ utilizare ⁣pentru a evita reacțiile adverse. Se recomandă amestecarea cu‍ un ulei purtător, precum uleiul de migdale dulci sau de jojoba, în proporții adaptate nevoilor individuale.

  • Metode ⁣de aplicare variate: Inhalarea, masajul și ⁢utilizarea în difuzoare sunt metode eficiente de‌ administrare. Fiecare metodă poate oferi‌ beneficii specifice, în funcție de uleiul folosit și de scopul‌ terapeutic dorit.

  • Integrarea în rutina zilnică: Utilizarea‌ regulată și consecventă a esențelor⁢ și uleiurilor poate amplifica efectele terapeutice, contribuind la o sănătate holistică pe termen lung.

În plus, combinarea⁤ diferitelor esențe florale și uleiuri esențiale poate crea sinergii benefice, sporind eficacitatea tratamentelor. Este recomandat să se ⁢consulte literatura de specialitate sau un ‍specialist ⁤în aromaterapie pentru a identifica combinațiile optime. De asemenea, monitorizarea reacțiilor individuale ⁢la diverse⁣ uleiuri este crucială pentru adaptarea tratamentelor la nevoile personale.

Esență/Ulei Proprietăți Terapeutice Metodă Recomandată
Lavandă Relaxare, reducerea anxietății Inhalare, masaj
Tea​ Tree Antiseptic, combaterea infecțiilor Aplicare topică
Mentă Energie, ameliorarea durerilor⁤ de cap Inhalare, utilizare în difuzor

Adoptarea acestor strategii de optimizare permite utilizatorilor să valorifice la maximum potențialul esențelor ⁣florale și uleiurilor esențiale, contribuind la un proces ⁤de vindecare și protecție ‍eficient și sustenabil.

În concluzie

În concluzie, esențele florale și uleiurile naturale se dovedesc a fi aliați valoroși în ‍promovarea sănătății și protecției holistică. Prin proprietățile lor terapeutice și capacitatea de a influența echilibrul emoțional și fizic, aceste remedii ​tradiționale continuă să fie integrate în practicile moderne de vindecare. Cercetările științifice ⁣și studiile clinice ‌susțin eficiența lor, oferind ⁣o bază solidă pentru utilizarea lor în diverse contexte terapeutice. Explorarea continuă a potențialului ‍acestor substanțe naturale deschide noi perspective pentru tratamente complementare și alternative, contribuind la îmbunătățirea‍ calității vieții ⁣și la promovarea unei⁣ stări de bine durabile. Pentru o înțelegere mai profundă⁣ a ⁢acestui subiect, vă invităm să consultați următoarele resurse:

Rolul Esențelor Florale și Uleiurilor în Vindecare și Protecție

Certificate & Acreditari Karanna Academy©

Intrebari Frecvente

Cursuri Online de Dezvoltare Personală & Spirituală

VIZITAȚI PAGINA NOASTRĂ DE FACEBOOK

/de
, , , , , , , ,

CELE MAI BUNE ULEIURI ESENȚIALE PENTRU ANXIETATE ȘI ATACURI DE PANICĂ

cele mai bune uleiuri esentiale pentru anxietate si atacuri de panica

CELE MAI BUNE ULEIURI ESENȚIALE PENTRU ANXIETATE ȘI ATACURI DE PANICĂ

6 greseli de evitat in depresie si atacuri de panica Este ușor să te pierzi în toate aceste vești proaste care parca ne inconjoara peste tot, așa că este important să cercetezi datele pentru a ajunge la adevăr. Bolile mintale nu sunt noi, dar medicamentele sunt. În mod constant, oamenii au folosit remedii naturale, cum ar fi uleiurile esențiale pentru anxietate, și trebuie să ne întoarcem la rădăcini înainte ca tulburările de anxietate să ne afecteze pe toți! Cultura noastră a devenit atât de nebună, ocupată și agitată încât tulburările de anxietate devin „normale”. În mod surprinzător, cercetările confirmă că în Statele Unite de exemplu, tulburările de anxietate sunt cea mai frecventă boală mintală, afectând aproape 20% din populația adultă!  

IARBA NU ESTE ATÂT DE VERDE DINCOLO

Potrivit unui sondaj recent Gallup, peste 15% dintre adulții din lume doresc să se mute definitiv în altă țară. Acest lucru se traduce printr-un numar de aproximativ 700 de milioane de oameni, iar Statele Unite ale Americii sunt cea mai dorită țară pe locul 1, reprezentând aproape 25% (mai mult de 165 de milioane de adulți). Pe măsură ce oamenii din țările în curs de dezvoltare își doresc comoditatea, prosperitatea și „fericirea” pe care se presupune că le oferă țările occidentale, cei mai mulți sunt loviti direct în stomac de realitatea că „iarba nu este întotdeauna mai verde de cealaltă parte a iazului”. Acest lucru este valabil mai ales în ceea ce privește bolile mintale și tulburările de dispoziție. Mutarea în America nu garantează fericirea. Punctul cheie este cultura noastră rapidă care nu „funcționează”. Trebuie să încetinim lucrurile, să liniștim mintea și corpul. Mai mult ca oricând, oamenii trebuie să scape de stresul vieții cotidiene și să creeze sanctuare private, consistente, unde se pot relaxa. Chiar și meditarea la versetele Bibliei pentru stres și anxietate poate fi de ajutor. Dar există mai mult decât meditația pentru a te ajuta – avem acces la o modalitate naturală de a ameliora multe simptome de anxietate. Imaginează-ți o sticlă de ulei esențial cu o pelerină zburând în aer în drumul său pentru a salva un oraș atacat de extratereștri. Ok, poate este exagerat putin, dar așa văd zeci de mii de oameni această soluție naturală prețioasă de folosire a uleiurilor esențiale pentru anxietate.     cele mai bune uleiuri esentiale pentru anxietate si atacuri de panica 5

ABORDARE MEDICALĂ PERICULOASĂ A ANXIETĂȚII

Anxietatea vine în toate formele și dimensiunile și există tratamente medicale unice pentru fiecare. Comunitatea medicală este în general de acord că medicamentele sunt utile pentru a ajuta la atenuarea simptomelor tulburării de anxietate generalizată. Unele dintre aceste medicamente se concentrează pe prevenire, în timp ce altele sunt concepute pentru a trata direct condiția în sine. Dilema este că toate aceste medicamente poartă cu ele efecte secundare semnificative. Mai jos este o detaliere a medicamentelor prescrise care sunt luate frecvent pentru cele mai comune tipuri de anxietate:

  • Anxietate de performanță/socială – antihistaminice (hidroxizină) și beta-blocante (propranolol).

  • Anxietate cronică  – antidepresive precum inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) Celexa, Lexapro, Paxil, Prozac și Zoloft.

  • Anxietate acută (atacuri de panică) – Benzodiazepine Ativan, Valium, Librium, Xanax și Klonopin.

Benzodiazepinele sunt deosebit de problematice. Cunoscute sub numele de anxiolitice hipnotice sedative (alias „depresive” care reduc anxietatea), acestea reduc semnificativ activitatea creierului la un cost ridicat. Utilizarea hipnoticelor sedative a fost asociată cu o creștere cu 35% a dezvoltării cancerului, iar pacienții cărora li se administrează sedative  hipnotice au șanse de peste 4 ori mai mari de a muri decât persoanele care nu iau medicamente. Se pare că doza joacă un rol cheie, dar „chiar și pacienții cărora li s-au prescris mai puțin de 18 doze hipnotice pe an au prezentat o mortalitate crescută, o mortalitate mai mare asociată cu o doză mai mare prescrisă”.  Pe lângă riscul crescut de cancer, problema cu prescrierea de medicamente sedative-hipnotice, cum ar fi benzodiazepina, este dublă: benzodiazepinele creează dependență ridicată și interacționează cu neurotransmițători precum GABA. Este interesant de observat că benzodiazepinele sunt rareori singurul drog de abuz, deoarece oamenii de obicei le combină cu alte medicamente pentru a crește efectul. Este foarte obișnuit ca consumatorii de droguri să adauge analgezice precum opioidele pentru a stimula efectele euforice. Dintre acestea, Valium și Xanax sunt cele mai populare.  După câteva luni de utilizare regulată, este probabil ca o persoană să dezvolte dependență, toleranță și simptome semnificative de sevraj. Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită luați în prezent benzodiazepine, rețineți că acestea nu par să creeze dependență în primele luni de utilizare și nici toleranța sau dificultățile de a întrerupe medicamentul nu se instalează până mai târziu. Benzodiazepinele sunt prescrise excesiv de catre medici si acest lucru este recunoscut chiar anul trecut de Journal of the American Medical Association : 

  • Mai mult de 5% dintre adulții din SUA cu vârsta cuprinsă între 18 și 80 de ani iau benzodiazepine.

  • Procentul care utilizează benzodiazepine crește odată cu vârsta de la 2,6% (18-35 ani) la 5,4% (36-50 ani) la 7,4% (51-64 ani) la 8,7% (65-80 ani).

  • Prevalența femeilor utilizatorilor este aproape de două ori mai mare decât a bărbaților.

  • Utilizarea pe termen lung clasificate în funcție de vârstă este; 14,7% (18-35 ani) până la 31,4% (65-80 ani).

  • Interesant este că numărul rețetelor de la un psihiatru scade odată cu vârsta – 15,0% (18-35 ani) la 5,7% (65-80 ani).

  • „În toate grupele de vârstă, aproximativ un sfert dintre persoanele care au primit benzodiazepină au implicat utilizarea de benzodiazepină cu acțiune prelungită.”

 

„ULEIURILE ESENȚIALE MI-AU SALVAT VIAȚA”

Nu voi uita niciodată unul dintre primele cursuri de uleiuri esențiale la care am participat vreodată. Cam la jumătatea prelegerii, o femeie din spatele publicului și-a ridicat mâna pentru a face semn să urce pe scena. Când vorbitorul a întrebat-o ce nelamurire avea despre amestecul despre care discutam, m-a surprins pentru că nu avea nicio întrebare. Ea a avut de facut o declarație! „Acest amestec m-a ajutat să scap de medicamentele pentru anxietate acum 5 ani”, a spus ea. „Uleiurile esențiale mi-au salvat viața!” Nici nu-mi amintesc amestecul despre care se vorbea. Dar știi ceva? Nici nu contează. Ceea ce este important este că acest suflet prețios a găsit ceva care a funcționat pentru ea – ceva care, literalmente, i-a redat viața acestei doamne și, 5 ani mai târziu, ea a putut sa spuna tuturor acest lucru! Poate fi aceasta povestea ta? Aşa sper…   cele mai bune uleiuri esentiale pentru anxietate si atacuri de panica 4

 

CUM POT AJUTA ULEIURILE ESENȚIALE ÎN CAZ DE ANXIETATE

Uleiurile esențiale pentru anxietate sunt transdermice, ceea ce înseamnă că pătrund în piele și acționează asupra fiziologiei corpului într-o varietate de moduri. Aceasta înseamnă că vă puteți afecta biochimia corpului atunci când aplicați uleiuri esențiale pentru anxietate local, precum și atunci când le luați intern sau le inhalați prin difuzie. Cercetările sugerează că aplicațiile topice pot fi de fapt una dintre cele mai eficiente metode pentru persoanele cu tulburări de anxietate, deoarece s-a demonstrat că componentele chimice ale lavandei intră în fluxul sanguin în 5 minute de la masarea uleiului pe piele. Efectele calmante și relaxante ale uleiului esențial de lavandă au un efect rapid atunci când sunt aplicate local, datorită beneficiului aromatic direct asupra creierului atunci când compușii organici volatili sunt inhalați și trec prin piele!  Un studiu din 1992 a descoperit, de asemenea, că nivelurile maxime de concentrație au fost observate în decurs de 20 de minute de la aplicare. Nu vă faceți griji, proprietățile sedative nu durează pentru totdeauna. În 90 de minute, cea mai mare parte a lavandei a fost eliminată. Spre deosebire de somniferele obișnuite și benzodiazepinele, practic nu există efecte secundare atunci când oamenii folosesc uleiuri esențiale aromatice pentru a se ajuta impotriva anxietatii. De fapt, uleiurile pot ajuta la eliminarea substantelor chimice din organism! Un studiu clinic datând din 1995, a arătat că durata somnului scade semnificativ la pacienții mai în vârstă care sunt dependenți de benzodiazepine. Cu toate acestea, odată ce aromaterapia cu ulei esențial de lavandă a fost introdusă în viața lor, calitatea și durata somnului lor pot fi restabilite la nivelurile anterioare, în ciuda faptului că nu sunt pe medicamente. Potrivit cercetătorilor care au scris și au condus această cercetare de reper: „ Acest studiu a sugerat că uleiul de lavandă ambiental ar putea fi folosit ca o ușurare temporară a medicamentelor continue pentru insomnie și reduce efectele secundare ale acestor medicamente. ”  Atenție însă, nu întrerupeți niciodată administrarea de benzodiazepine fără îndrumare medicală, deoarece efectele secundare pot fi destul de severe.  

Cele mai bune uleiuri esentiale

CELE MAI BUNE ULEIURI ESENȚIALE PENTRU ANXIETATE

Când începeți să căutați studiile de cercetare privind efectele anxiolitice (anti-anxietate) ale uleiurilor esențiale, lavanda apare de obicei la fiecare căutare. Asta înseamnă că levănțica ar trebui să fie uleiul de preferat pentru toți cei care se luptă cu panica și stresul? Nu neaparat. Ascunse în colecția de studii despre lavandă există pepite de aur care sugerează că și alte uleiuri pot avea un efect profund asupra anxietății. În 2013, de exemplu, revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a publicat un articol care a evaluat efectele pe care aromaterapia le-a avut asupra anxietății, calității somnului și semnelor vitale în cadrul unei populații de pacienți ai unei unități de terapie intensivă (IPU).  Cercetătorii au amestecat lavandă, mușețel roman și neroli într-un raport de 6: 2: 0,5 și au descoperit că această strategie de aromoterapie (AT) a scăzut „semnificativ” anxietatea și a îmbunătățit calitatea somnului în comparație cu intervenția convențională a asistentei medicale. Interesant, tensiunea arterială a fost, de asemenea, mai scăzută în grupul AT. Acest lucru ar trebui să dea speranțe persoanelor cu insomnie legată de boli cardiovasculare, deoarece legătura dintre cele două este bine stabilită în literatura de specialitate. O revizuire sistematică a literaturii sugerează că aceste uleiuri sunt cele mai puternice în gestionarea anxietății: 

  • Angelica archangelica rad. (angelica)

  • Cistus ladaniferus (labdanum)

  • Citrus aurantium var. intestine fol. (petitgrain)

  • Citrus aurantium var. intestin per. ( portocală )

  • Bergamota de citrice (bergamotă)

  • Citrus sinensis (portocală dulce)

  • Cymbopogon martinii (palmarosa)

  • Eucalyptus staigeriana (eucaliptul)

  • Lavandula angustifolia ( lavanda )

  • Litsea cubeba (may chang)

  • Ocimum basilicum (busuioc)

  • Oregano maghirana ( maghiran dulce )

  • Pelargonium graveolens ( mușcata )

  • Paciuli Pogostemon (paciuli)

  • Valeriana officinalis (valeriană)

  Utilizarea aromatică și topică a acestor uleiuri în timpul unui atac de anxietate sau în momente deosebit de stresante poate face minuni! Acestea, însă, nu sunt singurele uleiuri care pot ajuta cu anxietatea. Există și alte studii care sugerează că următoarele uleiuri au, de asemenea, efecte calmante semnificative: salvie ,  lămâie , mușețel roman,  trandafir , muscata cu parfum de trandafir,  lemn de santal  și  ylang ylang .  În esență, orice terapie naturală care îți calmează mintea și corpul ajută la anti-anxietate. O regulă de bază bună este să rămâneți la orice funcționează pentru dumneavoastră și să vă ascultați întotdeauna corpul. Ceea ce funcționează pentru tine nu va funcționa neapărat pentru prietenii și familia ta. Cu toții suntem unici din punct de vedere biochimic și trebuie să găsim protocolul potrivit pentru noi. Așa că fii atent la „amestecul tău personal”.  

CONEXIUNEA ANXIETATE, DEPRESIE ȘI SOMN

Este important să ne amintim că anxietatea, depresia și tulburările de somn sunt toate interconectate. Toate sunt cauze și efecte unul ale celuilalt, care pot pune pe cineva într-o spirală descendentă rapidă. Din păcate, odată ce ciclul începe, poate fi dificil să se oprească.  Acesta este motivul pentru care ați putea dori să luați în considerare utilizarea unora dintre uleiurile esențiale care sunt utilizate în mod tradițional pentru insomnie și tulburări de somn în protocoalele dumneavoastră anti-anxietate. Veți observa că mai multe dintre uleiurile de mai jos sunt repetate din lista de mai sus, ceea ce sugerează că aceste uleiuri sunt deosebit de utile:

  • Angelica archangelica rad. (angelica)

  • Cananga odorata (ylang ylang)

  • Chamaemelum nobile (Roman chamomile)

  • Citrus aurantium var. intestin (neroli)

  • Cistus ladaniferus (labdanum)

  • Bergamota de citrice (bergamotă)

  • limon (lămâie)

  • Citrus reticulata (mandarină)

  • Citrus sinensis (portocală dulce)

  • chimen (chimen)

  • Juniperus communis fruct. (ienupar)

  • Lavandula angustifolia (lavandă)

  • Litsea cubeba (may chang)

  • Melissa officinalis (melisă de lămâie)

  • mirt comun (mirt)

  • Ocimum basilicum (busuioc)

  • Oregano maghirana (maghiran dulce)

  • Ravensara aromatica (ravensara)

  • Thymus vulgaris ct. geraniol, ct. linalol (cimbru dulce)

  • Valeriana officinalis (valeriană)

 

cele mai bune uleiuri esentiale pentru anxietate si atacuri de panica 3

UTILIZAREA ULEIURILOR ESENȚIALE PENTRU A COMBATE ANXIETATEA ȘI TULBURĂRILE DE DISPOZIȚIE

Există mai multe terapii naturale care vă pot ajuta să vă liniștiți mintea și să vă calmeze anxietatea. Să discutăm despre câteva aplicații utile și combinații de uleiuri esențiale. Cea mai ușoară și probabil cea mai eficientă abordare de a folosi uleiuri esențiale pentru anxietate este să puneți câteva picături din oricare dintre aceste uleiuri de mai sus (sau un blend/amestec făcut în casă) în difuzor înainte de a merge la culcare. Unele amestecuri frumoase de uleiuri pentru difuzoare pe care ați dori să le încercați sunt: AMESTEC DE DIFUZIE PENTRU AMELIORAREA ANXIETĂȚII

Ingrediente

  • 2 picături de ylang ylang, 1 picătură de bergamotă, 1 picătură de lavandă, 1 picătură de maghiran dulce, 1 picătură de mușețel roman și 1 picătură de valeriană

  • 2 picături de lavandă, 1 picătură de salvie, 1 picătură de ylang ylang și 1 picătură de vanilie

  • 2 picaturi de muscata, 1 picatura de maghiran dulce, 1 picatura de paciuli si 1 picatura de portocala dulce

  • 2 picături de mușețel roman, 1 picătură trandafir și 1 picătură palmarosa

 

APLICAȚII TOPICE ANTI-ANXIETATE

O altă strategie eficientă este să aplicați pur și simplu aceste uleiuri cheie peste anumite părți ale corpului – în special punctele de declanșare – cum ar fi partea de jos a picioarelor, pe încheieturi, în spatele genunchilor, în spatele urechilor pe osul mastoid sau pe ceafă. Asigurați-vă că îl utilizați cu un  ulei purtător bun , iar prin crearea unei diluții de 2-3% este considerat sigur de majoritatea experților. Pentru amestecurile de mai sus, limitați primul care conține Ylang Ylang la o diluție de 2% și utilizați bergamotă FCF în loc de presată la rece dacă este utilizată local. Pentru a vă crea diluțiile: 2% diluție: 12 picături de ulei esențial per uncie de ulei purtător (2% din 600 de picături sunt 12 picături) Dacă lucrul cu linguri este mai confortabil pentru tine, 1 oz. = 2 linguri. Deci, există 300 de picături de ulei esențial într-o lingură. Astfel, o diluție de 2%: 6 picături de ulei esențial per lingură de ulei purtător (2% din 300 de picături sunt 6 picături).   Un alt truc grozav este să faci un spray de casă pentru ameliorarea anxietății. Folosind unele dintre aceleași uleiuri de mai jos: SPRAY DE CAMERĂ PENTRU AMELIORAREA ANXIETĂȚII

Ingrediente

  • Adăugați 20 de picături de uleiuri esențiale într-o sticlă cu pulverizator de sticlă de 4 oz

  • Umpleți ⅓ din timp cu alcool 

  • Umpleți sticla rămasă cu apă

  • Se amestecă bine și se păstrează până la o lună (alcoolul va ajuta la conservare în acest caz).

 

Instrucțiuni

  1. Pulverizați în aer și inspirați adânc în timpul atacurilor de panică, momentelor stresante sau când anxietatea se instalează.

  Alte trucuri pentru ameliorarea anxietății – încercați să faceți rețetele preferate de casă cu aceste uleiuri esențiale calmante pentru anxietate. Este o modalitate grozavă de a calma corpul și mintea. Iată câteva rețete pentru tine – nu uita, folosește uleiurile și amestecurile de mai sus pentru a obține rezultatul dorit:

  • Baie de detoxifiere

  • Săpun spumant pentru mâini

  • Cremă de mâini

  • Dezinfectant pentru maini

  • Ser vindecător pentru piele

  • Săpun lichid pentru mâini

  • Baton de lotiune

  • Detergent de rufe

  • Exfoliant pentru baie cu zahar

  Să vă fie de folos!

  doTERRA

Karanna Academy  

/de
, , , ,

4 BENEFICII ALE ULEIULUI ESENȚIAL DE HELICHRYSUM ȘI DE CE ESTE NUMIT FÂNTÂNA TINEREȚII

EU Helichrysum 5 ml scaled 1

4 BENEFICII ALE ULEIULUI ESENȚIAL DE HELICHRYSUM ȘI DE CE ESTE NUMIT FÂNTÂNA TINEREȚII

Helichrysum

Denumit „Imortelle” din motive întemeiate, beneficiile uleiului esențial de Helichrysum pentru piele au fost promovate din generație în generație.

Cu toate acestea, această „fântână a tinereții” poate face mult mai mult decât a ajuta la netezirea ridurilor și la eliminarea petelor.

Există mai multe beneficii ale uleiului esențial de Helichrysum care vă pot uimi.

TOTUL DESPRE HELICHRYSUM

O floare anuală frumoasă, helichrysum este din familia margaretelor și este numită pentru aspectul său – nu spre deosebire de o explozie de soare!

Helichrysum este de fapt un întreg gen, cu multe varietăți sub el. Multe sunt cultivate în SUA pentru frumusețea lor ornamentală, dar sunt originare din regiunea mediteraneană.

Alte helichrysum sunt din sudul Africii de Sud.

Utilizările uleiului esențial de Helichrysum sunt bine stabilite ca parte a medicinei tradiționale din acea regiune.

În termeni istorici, helichrysum a fost selectat de secole, uneori indicat ca un dar zeilor greci sub formă de capete de flori uscate.

Acum, utilizările uleiului esențial de helichrysum sunt considerate mai bine un cadou pentru noi, cu capacități de inversare a vârstei și factori de vindecare ambalate într-o floare încântătoare și strălucitoare.

Când nu era oferit locuitorilor din Muntele Olimp, helichrysum avea aplicații tradiționale pentru o serie de condiții: afecțiuni respiratorii, probleme ale pielii, probleme ale ficatului și vezicii biliare, inflamații, insomnie și infecții, toate au venit cu o „rețetă” pentru helichrysum.

Nu toate aceste utilizări au fost încă confirmate, dar una câte una comunitatea științifică descoperă că anticii erau înțelepți când era vorba de alegerea remediului.

Helichrysum italicum și H. angustifolium sunt denumirile interschimbabile pentru uleiul esențial folosit în mod obișnuit, deși ne putem uita la întregul gen atunci când înțelegem componentele generale pe care le poartă.

În cadrul uleiului esențial, cetonele și terpenele prezintă efecte puternice și, în timp ce aceste componente sunt de obicei indicatori că ar trebui să se folosească precauție, helichrysum este un ulei incredibil de sigur și versatil în ceea ce privește aplicarea.

4 BENEFICII ALE ULEIULUI ESENȚIAL DE HELICHRYSUM

Pe măsură ce cercetătorii cercetează efectele și beneficiile plantelor antice, găsim în mod repetat confirmarea că remediile tradiționale sunt adesea urmăribile în știință.

Iată câteva dintre utilizările istorice ale helichrysum care încep să se nască în cercetarea modernă și vedem multe dintre aceste beneficii în uleiul esențial de helichrysum:

1. SOLUȚIE DE REZISTENȚĂ LA ANTIBIOTICE

Substanțele antimicrobiene au fost folosite de secole, dar apariția antibioticelor moderne și utilizarea excesivă ulterioară a creat superbacterii rezistente la medicamente.

Acum, produsele naturiste recapătă în centrul atenției ca tratamente eficiente.

În 2009, oamenii de știință francezi au evaluat uleiul esențial de helichrysum pentru potențialul său antibacterian și nu au fost dezamăgiți. Ei au remarcat că uleiul esențial de helichrysm ( H. italicum , mai exact), „reduce semnificativ rezistența la mai multe medicamente” a mai multor bacterii.

2. ACTIVITATE ANTIMICROBIANĂ

În regiunile sale native, helichrysum este cunoscut ca antiinflamator și antimicrobian.

Pentru a începe să exploreze validitatea acestor afirmații, cercetătorii iranieni au testat compoziția uleiului esențial de helichrysum atât pe bacterii Gram negative și Gram pozitive, cât și pe contaminanți fungici.

Echipa a descoperit că uleiul esențial de helichrysum a avut un efect moderat atât asupra bacteriilor gram pozitive, cât și asupra bacteriilor gram negative, precum și „un efect fungicid substanțial asupra ciupercilor studiate”.

3. STRES ȘI EPUIZARE

Ca parte a unui articol din 2013 din Journal for Alternative and Complementary Medicine , uleiul esențial de helichrysum a fost amestecat cu uleiuri de mentă și busuioc pentru a forma un amestec potențial relaxant.

Indivizii au participat la un studiu dublu orb, randomizat, placebo pentru a determina dacă aromaterapia prezintă într-adevăr efecte relaxante.

Persoanele din studiu s-au descris ca având de-a face cu epuizare și epuizare mentală.

Întrucât să ne acordăm timp pentru a avea grijă de noi înșine este o parte importantă a reducerii oboselii și a stresului, atât placebo, cât și uleiurile au redus oarecum oboseala.

Cu toate acestea, amestecul de uleiuri esențiale a fost mult mai mare, confirmând capacitatea lor de a ne afecta cu adevărat creierul și sistemele corpului dincolo de placebo sau efectele generale de auto-îngrijire.

4. ANTIINFLAMATOR

Când funcțiile normale ale sistemului imunitar intră în exces, inflamația dureroasă și uneori care pune viața în pericol se poate instala oriunde, de la afecțiuni ale pielii la artrită la boli de inimă.

Acest lucru plasează substanțele antiinflamatorii drept unul dintre cele mai importante remedii și stimulente de sănătate pe care ne putem pune mâna.

Uleiul esențial de Helichrysum se încadrează în această categorie, prezentând efecte antiinflamatorii într-un articol din 2004 din Jurnalul de Etnofarmacologie.

CEL MAI BUN ULEI ESENȚIAL ANTI-ÎMBĂTRÂNIRE

Oricât de interesante sunt aceste remedii și beneficii, beneficiile uleiului esențial de helichrysum și efecte aproape legendare se găsesc în capacitățile sale anti-îmbătrânire.

După cum am menționat, uneori este cunoscut sub numele de nemuritor sau etern , demonstrând cunoștințele populare că poate fi un secret pentru a îmbătrâni bine – sau poate inversarea taxei pe care a avut-o deja vârsta! :)

Anti-îmbătrânirea este un proces întreg și orice proces poate fi încetinit sau inversat, indiferent de ceea ce spune calendarul.

Cheia, aproape fără îndoială, constă în combinația dintre capacitățile antiinflamatorii și antioxidante ale plantei și uleiului, helichrysum fiind găsit ca unul dintre cele șaptesprezece uleiuri esențiale care rămân antioxidanți foarte activi chiar și la concentrații mai mici.

Stresul oxidativ este o componentă majoră a îmbătrânirii, care este un factor de risc principal pentru bolile de inimă.

Însăși definiția stresului oxidativ este degradarea celulară, cu radicalii liberi care fac ravagii în țesuturi – de aici pierderea de colagen, rigiditate și dureri și așa mai departe.

Când organismul poate produce suficienți antioxidanți și este susținut prin dietă și antioxidanți suplimentari, nu numai că îmbătrânirea este oprită, dar și celulele în sine pot fi de fapt reparate și restaurate.

Helichrysum, ca remediu cu plante, este unul dintre astfel de antioxidanti, iar uleiul esențial îmbină capacitatea de ameliorare a stresului cu capacitatea antioxidantă și puterea antiinflamatoare pentru a oferi exact ceea ce are nevoie pielea pentru a începe să repare daunele de ani de zile!

Recomandare: Includeți uleiul esențial de helichrysum în amestecurile topice, precum și cu sare Epsom pentru băi aromatice relaxante, pentru ameliorarea stresului, îmbătrânirii și îngrijirii pielii în același timp.

 

Roll on helichrysum

Ulei esential helichrysum

doterra

Karanna Academy

PAGINA FACEBOOK

https://www.evolutiespirituala.ro/4-beneficii-ale-uleiului-esential-de-helichrysum-si-de-ce-este-numit-fantana-tineretii-2/?feed_id=90408&_unique_id=65494418b85fa
/de
, , , , , , , , , , , , ,

GALBANUM – Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere

GALBANUM

GALBANUM

– Uleiul vindecarii traumelor, multidimenionalitatii si al riturilor de trecere –

galbanum

 

.
Deschiderea portalurilor, rituri de trecere

„Este important să știm că fiecare ființă umană, de la naștere până când efectuăm tranziţia și punem capăt acestei existenţe fizice, se află în prezenţa unor ghizi sau a unor îngeri păzitori care ne așteaptă și ne ajută în tranziţia de la viață la viața de după moarte.“
Elisabeth Kubler-Ross

Practicanţii riturilor de trecere își desfăşoară activitatea în numeroase modalităţi, prin ritualuri sacre, Channeling, etc..

Ei sunt cunoscuţi și sub numele de „salvatori de suflete“, „pontifi“ şi „şamani“.

Ca atare, ei lucrează cu cei recent decedați cu sufletele pierdute care caută lumina, precum și cu grupuri mari de suflete care au murit după un eveniment catastrofal, cum ar fi un tsunami sau o bătălie.

Uleiul de galbanum are o istorie îndelungată de ajutor în munca ritualică a sufletului, prin formarea unei punți peste pragul sacru.

 

Informații botanice

Uleiul de galbanum este distilat din oleorășina lăptoasă a plantelor din specia ferula, inclusiv Ferula galbaniflua care creşte în munții din nordul Iranului.

Se fac incizii lângă baza tulpinii plantei pentru a elibera răşina aromata. Aceasta este, apoi, colectată. F. galbaniflua creşte până la 2 metri înălțime și are flori albe umbelifere.

 

Puterea legendară a galbanumului

Uleiul de galbanum a fost apreciat în Antichitate pentru calitățile sale ritualice și mistice, deoarece are proprietăți uşor narcotice care induc o stare de visare.

A fost menţionat în Biblie ca fiind unul dintre condimentele dulci folosite la obținerea tămâii sfinte.
În Antichitate, egipteni şi romanii îl foloseau şi ei ca tămâie, apreciindu-l ca agent de îmbălsămare, pe lângă utilizarea în scopuri cosmetice şi de parfumerie.

Este un ulei extrem de puternic pentru munca sacra, dar foarte puţine lucruri au fost scrise despre acest aspect al naturii sale, probabil pentru a-i împiedica puterea să cadă în mâini greşite.

Unele surse afirmă că Morgan le Fey, legendară moaşa a sufletului britanică asociată cu Regele Arthur și descendenţa sa din Insula Avalon, a folosit galbanum ca ulei de ungere atunci când lucra cu muribunzii.

 

Calitățile ezoterice ale galbanumului

Una dintre proprietăţile galbanum-ului o reprezintă posibilitatea de a extinde „corpul de lumină“ pentru a deschide portaluri. (Portalurile sunt căi interdimensionale cu două sensuri care se deschid în alte realități.) Aşadar, trebuie să fim întotdeauna precauţi atunci când lucrăm cu acest ulei, din cauza câmpului său energetic foarte puternic.

Pe lângă activitatea sa ca agent de trecere, galbanum este un mare învăţător al sufletului şi ne dezvăluie secrete — de la aspecte ale propriei umbre până la viziuni ale vieților trecute (care declanşează amintiri dureroase) sau informații din deformări temporale eterice.

Galbanum este un ulei pentru practicanți spirituali foarte experimentați, astfel că nu trebuie folosit cu uşurință și frivolitate ori de către cineva care nu este obişnuit cu acest tip de muncă.

 

Când să foloseşti galbanum

 

Apelează la sprijinul galbanum-ului când trebuie să comunici cu cei decedați și cu strămoşii.
El ajută sufletele celor care s-au sinucis să înţeleagă unde se află în Viaţa de Apoi. Atunci când este cazul, poate fi folosit pentru efectuarea unor ritualuri de vindecare pentru aceştia.
Galbanum este folosit şi pentru vindecarea traumelor sufleteşti resimţite de cei care au murit pe neașteptate.
Este posibil să-și fi părăsit corpul pământesc foarte rapid sau în mod şocant ca urmare a un accident, dacă moartea lor a fost foarte bruscă sau dacă au fost ucişi.
În plus, uleiul aduce liniştea oricui a murit în timp ce resimțea o frică imensă sau un şoc.
Vindeca traumele sufletești si spirituale.

 

Rădăcini karmice

Galbanum are conexiuni karmice cu Sirius. Cunoscută sub numele de Steaua Câinelui, Sirius nu este doar cea mai strălucitoare stea din constelația Canis Major, ci și de pe cerul nopţii.

Sirius a jucat un rol fundamental în mitologia egipteană antică. Una dintre numeroasele teorii despre Marea Piramidă de la Giza afirmă că axa sa sudică a fost construită în aliniere perfectă cu Sirius.
Steaua a fost asociată şi cu Isis, zeița mamă egipteană.

Numeroase societăți ezoterice consideră că Sirius este casa marilor învăţători metafizici şi spirituali care au trăit pe Pământ.

 

Aspecte esenţiale ale uleiului de galbanum

 

Ajută în munca ritualică a sufletului.
Este capabil să formeze o punte de legătură între cei Vii și cei morți.
Uşurează traumele sufleteşti pentru cei morți și cei vii.
Parfum cu notă verde şi proaspătă, cu o conotaţie lemnoasă.
Afinitate cu chakra coroanei.
.
Contraindicaţii

Galbanum este emenagog (capabil să ajute sau să inducă menstruaţia), astfel că trebuie evitat în timpul sarcinii.

Este un ulei sacru și trebuie tratat cu respect. Trebuie folosit doar de practicienii foarte experimentaţi, atunci cand se lucrează cu potențialul său de a transcende dimensiunile.

 

 

Karanna Academy©

Alte articole din categoria Spiritualitate

Vizitati-ne Pagina de Facebook  https://www.evolutiespirituala.ro/galbanum-uleiul-vindecarii-traumelor-multidimenionalitatii-si-al-riturilor-de-trecere/?feed_id=86538&_unique_id=65244bd558558

/de
, , , , , , , , , , , , , ,

Academia Karanna© & doTERRA

vibratii uleiuri

Academia Karanna© & doTERRA – Lămuriri Necesare

vibratie uleiuri esentiale doTERRA

 

 

Suntem intrebati de catre unii clienti, de ce am început sa promovam doTERRA, dupa ce ani de zile am tot fost tentati de diverse firme cu produse sau servicii si am refuzat.

Simplu: le-am testat atat dpdv al proprietăților fizice cat si dpdv al proprietăților energetice si a rezultat ca sunt aproape 100% vibratia plantei – origine, fara nicio vibratie perturbanta disarmonica (cum ar fi fost adaosuri chimice pentru diluare). Nu sunt 100% vibratia plantei pentru ca in procesul de extracție a uleiului esențial este normal sa se mai piarda ceva..

Le promovăm pentru ca sunt complementare activității noastre de bază, respectiv cursuri online de dezvoltare personala și spirituala, consiliere, hipnoză.

Uleiurile, dupa cum se vede in poze, aplicate pe piele, difuzate in aer sau înghițite ca pastile, pe langa proprietatile de vindecare, au si proprietati de ridicare a vibratiei, ceea ce ajuta foarte mult la meditatie, hipnoza, regresii, alinierea si echilibrarea chakrelor, curatare si optimizare energetica, protecție energetică, etc.

Așadar doTERRA este de acum recomandarea noastra , pe lângă cristale si alte modalități psiho-energetice, ca instrument de lucru pentru cursurile si activitatile noastre.

Pentru a cumpăra produse doTERRA trebuie sa va faceti cont de cumpărător pe site-ul doTERRA sau puteti sa comandati pe site-ul nostru, daca doriti ca ulterior sa primiti informatii si recomandări personalizate, de utilizare a uleiurilor.

In curand vom lansa si cateva cursuri de Aromaterapie, la care veti avea acces gratuit daca va inscrieti prin Academia Karanna©.

 

Acces integral GRATUIT pentru membrii echipei doTERRA KARANNA©

 

Alte articole din Categoria Wellness

PAGINA NOASTRĂ DE FACEBOOK 

  https://www.evolutiespirituala.ro/academia-karanna-doterra-lamuriri-necesare/?feed_id=82261&_unique_id=650497001e46e

/de
, , , , , , , , ,

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

60221715 oil collectors kit

dōTERRA – Uleiuri Esențiale Pure & Naturale

doterra uleiuri esentiale

 

 

Ce sunt Uleiurile Esențiale?

 

Uleiurile esențiale dōTERRA sunt substanțe volatile extrase din plante (rădăcini, flori, semințe, frunze, scoarță sau tulpini). Atunci când simțim mirosul unei flori sau strângem în mână o frunză de busuioc sau de mentă, simțim mirosul uleiului esențial.

În natură, uleiurile esențiale reprezintă sistemul de apărare al plantelor împotriva dăunatorilor și paraziților, uleiurile sunt așadar sistemul imunitar al plantei. Uleiurile esențiale dōTERRA reprezintă esența plantei, sunt extrem de concentrate și pure.

S-a dovedit științific că fiecare ulei esențial conține sute de substanțe active, constituenți chimici naturali, iar profilul chimic, concentrația anumitor constituenți dau potența fiecarui ulei în parte.

Cea mai eficientă opțiune de tratament naturist pe care o avem la dispoziție, este reprezentată de utilizarea uleiurilor esențiale pure cu grad terapeutic – CPTG

.

.

 

De ce să alegem uleiurile esențiale pure dōTERRA?

 

Au proprietăți antivirale, antiinfecțioase, antiseptice, antidolorifice, cicatrizante, antihemoragice, întăresc vasele de sânge, ajută în reglarea hormonală, digestivă, emoțională.

Sunt antibiotice naturale, eficacitatea lor fiind dovedita încă din 1887 (Chamberland a evaluat stiințific virtuțile antibiotice ale uleiurilor esențiale, oregano și scorțișoara împotriva Bacilului anthracis).

În cazul antibioticelor de sinteză, utilizate în medicina alopată, avem doar 1-2 substanțe active iar „bacteriile” pot dezvolta rezistență, în acest caz fiind necesar ori să mărim doza, ori să schimbăm antibioticul.

Este dovedit stiințific că uleiurile esențiale conțin sute de compuși chimici (principii active), care acționează sinergic și în acest caz nicio „bacterie” nu poate să dezvolte rezistența (la atât de multe principii active) și tocmai datorită acestui fapt, uleiurile esențiale sunt la fel de eficiente de fiecare dată când le utilizam.

În plus, acțiunea substanțelor antibiotice (naturale) din uleiurile esențiale au o acțiune blândă, dar extrem de eficientă, neafectând în mod negativ flora intestinală.

Este dovedit stiințific că uleiurile esențiale dōTERRA sunt antivirale, sunt un suport excelent pentru corp în caz de răceli/viroze. Astfel, ele pot ajuta la prevenția infecțiilor.

Au o influență pozitivă asupra corpului nostru, iar atunci când difuzam uleiuri esențiale în cameră, purifică atmosfera în mai puțin de 10 minute.

La Universitatea Manchester (Anglia), s-a realizat un studiu care a arătat că nu a mai rămas niciun germen viu după dezinfectarea cu uleiuri esențiale: Stafilococul auriu, clostridia difficile, Escheria coli, etc. Eficacitatea uleiurilor esențiale este dovedită de cele peste 10.000 de studii existente.

 

 

Cum acționează uleiurile esențiale dōTERRA?

 

Spre deosebire de antibioticele și antiviralele de sinteză, care nu pot trece de membrana celulară, uleiurile esențiale POT pătrunde prin membrana celulară.

Uleiurile esențiale trec chiar și prin membrana hematoencefalică, ajungând astfel în toate celulele corpului, unde susțin mecanismele proprii în procesul de vindecare.

Uleiurile esențiale se absorb rapid: în 20 secunde după aplicarea topică/pe piele, în 20 minute ajung la nivelul celular, în 3-4 ore se metabolizeaza și se elimină din organism exact ca un nutrient. Efectele lor sunt astfel atât locale, cât și sistemice.

 

 

De ce uleiuri esențiale dōTERRA?

 

Uleiurile esențiale dōTERRA sunt:

100% PURE: au certificat CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade – Uleiuri esențiale Pure cu Grad Terapeutic).

În industria uleiurilor esențiale, acesta este cel mai înalt standard de calitate. Calitatea garantată de CPTG este la un nivel mult mai înalt decat cel ORGANIC.

100% SIGURE: certificat CPTG, fără urme de chimicale sau pesticide. Ele sunt în egală masură sigure pentru toate categoriile de vârstă: copii, adulți și pentru persoanele în vârstă.

FOARTE CONCENTRATE (POTENTE): au compuși activi naturali. Uleiul esențial este de 60-70 de ori mai concentrat decât planta din care provine.

 

CPTG doterra uleiuri esentiale grad terapeutic

Iată câteva dintre aceste teste:

  • Testarea organoleptică
  • Testarea microbiană
  • Cromatografia în gaz
  • Spectrometrie de masă
  • Spectroscopie infraroșie cu transformare Fourier (FTIR)
  • Testarea chiralității
  • Analiza izotopică
  • Testarea metalelor grele, etc.

 

Rezultatul acestor teste se face public pe www.sourcetoyou.com. Pe fundul fiecărei sticluțe de ulei esențial dōTERRA există un cod. Când introducem acel cod pe site, se poate vedea buletinul de analize, proveniența, data recoltării, a distilării, etc..

Standardul de calitate dōTERRA CPTG ne garantează nu numai faptul că uleiul esențial este 100% pur, ci și că are un profil chimic optim care să îi asigure eficiența terapeutică.

CPTG – Certified Pure Therapeutic Grade (Uleiuri esențiale dōTERRA Pure cu Grad Terapeutic Certificat), reprezintă cel mai înalt standard de calitate pentru uleiurile esențiale.

.

Studiile complexe realizate, disponibile pe site-ul medical de referință internațională PubMed
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

Resurse științifice în ceea ce privește cercetările în acest domeniu
www.aromaticscience.com

Uleiurile esențiale doTERRA pure prin testarea calității CPTG
https://www.doterra.com/RO/ro_RO/cptg-testing-process

Chimia uleiurilor doTerra
https://media.doterra.com/us/en/ebooks/essential-oil-chemistry-handbook.pdf

Dr. Axe – medic naturopat
https://draxe.com/essential-oils/

 

 

 

 

 Cele 3 moduri de utilizare a uleiurilor esenţiale pure doTERRA

 

Următoarele informaţii se referă doar la uleiurile esenţiale de la doTERRA, care sunt testate CPTG, 100% pure şi sigure atât pentru adulţi cât şi pentru cei mici.

Uleiurile esenţiale au atât efecte locale, cât şi sistemice, adică asupra întregului organism. Utilizarea lor reprezinta una dintre cele mai eficiente solutii de tratament naturist.

De exemplu, inhalarea unui ulei esenţial poate avea efecte locale la nivelul plămânului şi ingerarea unui ulei esenţial poate avea efecte locale la nivelul stomacului sau gâtului. În ambele cazuri, ele vor avea şi efecte sistemice, fiind absorbite în sistemul circulator.

Indiferent de metoda de utilizare aleasă, uleiurile esenţiale au proprietatea de a intra în contact cu fiecare celulă a corpului în doar 20 de minute, fiind apoi metabolizate la nivelul ficatului şi eliminate din corp în 3-4 ore.

Sloganul “Less is more” (mai puţin este mai mult) este cheia utilizării cu succes a uleiurilor esenţiale în viaţa de zi cu zi. Din acest motiv, 1-2 picături aplicate des sunt mult mai eficiente şi sigure decât o cantitate mare aplicată dintr-o dată.

 

Cum le folosim, mai exact?

.
UTILIZARE AROMATICĂ

 

  • difuzează cu ajutorul unui difuzor cu aburi reci
  • inhalează din palme
  • foloseşte ca parfum
  • poartă un lănţişor sau o brățară cu medalion difuzor

 

Cel mai uşor mod de a ne bucura de efectele utilizării aromatice este inhalarea compuşilor aromatici volatili fie direct din sticluţă, fie o picătură inhalată din palme.

De asemenea, difuzarea uleiurilor esenţiale aduce beneficii la nivel emoţional, împrospătează aerul din încăperi, birou sau maşină etc. Proprietăţile antibacteriene, antivirale şi antiseptice ale uleiurilor esenţiale ne asigură că acestea omoară microorganismele, reduc mucegaiul şi poluarea din aer.

În plus, cel mai rapid şi util mod de a susţine aparatul respirator este difuzarea sau inhalarea direct din palme sau din sticluţă.

Uleiuri esenţiale doTERRA pot fi folosite, de asemenea, şi pe post de parfum, fie aplicat pe punctele de puls, fie purtate pe un pandantiv special sau brățară. Astfel, nu doar că ne bucurăm de mirosul lor, dar în acelaşi timp beneficiem şi de proprietăţile terapeutice ale uleiurilor folosite.

.
UTILIZARE TOPICĂ (pe piele)

 

  • aplică pe zona problemă/dureroasă (diluează corespunzător)
  • aplică pe ceafă, frunte, zone puls, inimă
  • pentru a afecta întreg corpul aplică pe tălpi, coloană, în jurul ombilicului
  • pentru a afecta zone specifice ale corpului, sau anumite organe, se aplică local în zona de proiecţie a organului respectiv pe piele

 

Unele uleiuri esenţiale doTERRA se pot aplica pe piele fără a fi diluate anterior (vezi lista în Product Guide doTERRA), însă pentru a evita orice neplăcere, testează mereu înainte, pe o suprafaţă mică de piele.

Pentru a evita orice posibilă iritaţie şi pentru a proteja pielea bebeluşilor, se recomandă diluarea uleiurilor esenţiale în ulei purtător înainte de folosire.

Aplicarea unui ulei purtător ÎNAINTE de a aplica uleiul esenţial, încetineşte (dar nu inhibă) absorbţia uleiului esenţial în piele.

Aplicarea unui ulei purtător DUPĂ aplicarea uleiului esenţial, accelerează absorbţia acestuia, în ambele cazuri, uleiul purtător previne evaporarea rapidă a uleiurilor esenţiale.

Printre metodele de aplicare topică se enumeră masajul, compresele calde, băile cu sare, masarea punctelor de reflex de pe tălpi, aplicarea pe coloană.

Când aplicăm uleiuri esenţiale doTERRA topic, evităm zonele sensibile: ochi, urechi, nas.

 

Stratificarea

Este procesul prin care aplicăm mai mult de un ulei esenţial pe porţiunea cu problemă pentru a intensifica efectul şi a grăbi timpul de refacere. După aplicarea primului ulei esenţial aşteptăm cel puţin 30 de secunde înainte de a-l aplica pe cel de-al doilea.

Frecvenţa aplicării uleiurilor esenţiale în condiţii acute, aplică uleiurile esenţiale la fiecare 15-20 minute până când simptomele se reduc, apoi aplică din nou peste 2-6 ore, în funcţie de nevoie.

Pentru îmbunătăţirea condiţiilor cronice, aplică sistematic, de 2-3 ori pe zi.

Pentru rezultate intensive, se pot efectua protocoale Symphony of the Cells, de aplicare a uleiurilor în straturi.

.
UTILIZARE INTERNĂ

 

Nu se recomandă administrarea internă de uleiuri esentiale doTERRA FĂRĂ să vă consultați cu un aromaterapeut, sau un consultant (Wellness Advocate) doTERRA. Nu toate uleiurile se pot ingera, deoarece nu toate plantele sunt comestibile, chiar dacă au efecte terapeutice aplicate topic. :)

 

  • 1-2 picături sublingual
  • apă aromatizată, limonadă, smoothie, ceai
  • capsulă vegetală (se poate completa cu un ulei vegetal, ex.ulei de măsline)

 

Utilizarea internă, reprezintă ingerarea uleiurilor esenţiale. Doar uleiurile esenţiale 100% pure cu grad terapeutic (CPTG) se pot folosi, cu precauţie, şi intern.

Atenţie însă la uleiuri esentiale doTERRA care nu se pot ingera:

Arborvitae, AromoTouch, Balance, Breathe, Cedarwood, Citrus Bliss, Cheer, ClaryCalm, Console, Cypress, Deep Blue, HD Clear, Douglas Fir, Eucalyptus, Forgive, Immortelle, InTune, Motivate, Passion, PastTense, Peace, Purify, Serenity, TerraShield, Wintergreen, Whisper.

Verificaţi mereu eticheta pentru specificaţiile de utilizare internă/ Supplement Facts

 

Sublingual

Una dintre metodele de ingerare a uleiurilor esenţiale este varianta sublinguală. 1-2 picături de ulei esenţial puse sub limbă vor ajunge rapid în sânge, deoarece capilarele sangvine sunt superficiale în această zonă.

Această metodă elimină metabolizarea hepatică (uleiurile nu ajung în stomac, de unde ar fi absorbite şi metabolizate apoi, ci ajung direct în circulaţie) ceea ce înseamnă că o cantitate mare de constituenţi vor ajunge direct în celule.

 

Capsule Vegetale (Veggie Caps)

O altă metodă de ingerare de uleiuri esentiale doTERRA este sub formă de capsule vegetale. în capsulele vegetale goale se pun între 1-10 picături de ulei esenţial după caz, şi se completează cu ulei vegetal de calitate (măsline, cocos, in etc).

 

În bucătărie

Uleiurile esenţiale sunt ingrediente excelente în bucătărie, fie în deserturi, paste, sosuri sau chiar limonade, smoothie-uri sau ceaiuri.

Atenţie însă la concentraţie. Adăugaţi treptat câte o picătură până la obţinerea gustului dorit.

De cele mai multe ori recomandăm utilizarea uleiurilor esenţiale în toate modurile posibile, pentru a intensifica rezultatele pe care dorim să le obţinem.

 

 

 

Avantajele unui cont doTERRA

 

Înscrierea îți aduce următoarele beneficii:

 

✅ Cumperi direct de la doTERRA, ce vrei, când vei și cât vrei. Te poți inscrie prin ID-ul nostru Doterra, noi fiind pe viitor consultanții care vom fi responsabili de tine și care te vom îndruma.

✅ Cumperi produsele cu 25% – 55% mai ieftin față de cei care nu doresc sa se înscrie

În plus, după 12 luni de la înscriere poți ajunge să beneficiezi de o reducere suplimentară de 30% dacă lunar plasezi comenzi LRP (programul de recompensare a loialității) de minim 50 PV (puncte valorice)❗Ține minte că un punct este echivalentul a aproximativ 1 euro.

✅ Ai propriul tău consultant, alături de specialiștii echipei, pentru a primi cele mai competente sfaturi.

✅ Acces non stop la grupul nostru de Facebook dar de asemenea si sprijin telefonic pe Whatsapp sau Chat.

✅ Ai acces la resursele echipei, educație online, materiale informative despre soluții naturale pentru probleme de sănătate, participi la videourile cu informații practice și sfaturi si te bucuri de informatiile valoroase primite de la  specialiștii echipei.

✅ Ai garanția calității produselor primite, ele fiind expediate chiar de compania doTERRA.

✅ doTERRA livreaza in locatia aleasa de tine – din lume – în decurs de 3 – 10 zile.

✅ doTERRA îți rambursează taxele de livrare prin curierul DPD la comenzile efectuate LRP (programul de recompensare a loialității) acordandu-ti puncte de fidelitate cu care poti cumpara produse gratuit.

✅ ‼️NU ai nicio obligație de comandă lunară ‼️ Ca și simplu consumator, cumperi ce dorești, dacă dorești și când dorești!

✅ Cumperi online, achiți securizat prin transfer bancar sau direct la bancă, oriunde ești în lume

✅ Te poti bucura de ofertele și reducerile doTERRA si de produsul lunii pe care îl poți primi gratuit.

✅ Poți avea propriul birou și magazin virtual la dotTERRA.

✅ În baza comenzilor LRP (programul de recompensare a loialității) efectuate, poti primi puncte cu care îți alegi ulterior produse gratuite.

✅ Te poti bucura de produse gratuite si multe alte avantaje si surprize.

✅ Te răsfeți de câteva ori pe an cu programul BOGO – Buy One Get One – adică plătești un produs și primesti un altul gratuit. Programul este  dedicat exclusiv membrilor doTERRA.

✅ După un an de doTERRA, dacă vei dori să continui colaborarea, vei avea de achitat o taxa de membru anuală în valoare de aprox. 15 euro, dar vei primi in schimbul ei un ulei esential de 15 ml gratuit.

 

Motive pentru care eziți să te înscrii și pierzi o șansă autentică la sănătate și o viață mai bună:

 

✅ „Sunt prea scumpe pentru mine”… INTERPRETABIL

Pretul unui ulei esential este dat de randamentul său de extracție, majoritatea foarte accesibile, unele mai costisitoare. Uleiurile par a fi scumpe, dar de fapt nu sunt, ținând cont că este nevoie de 1-5 picături per utilizare și de multe ori sunt suficiente doar cateva aplicări pentru că situația se poate ameliora semnificativ și foarte rapid. O sticluță de 15 ml are aprox 150-200 de picături, deci îți ajunge mult timp, așadar investești o sumă dar pe termen îndelungat.

Vezi câteva exemple:

– Te doare gatul? Iei o picatura de Lemon si una de On Guard pe o lingurita de miere. Te costa maxim 1 leu. Oare sprayul de gat nu te-ar costa mai mult?

– Ai arsuri la stomac. Bei un pahar cu apa cu o picatura de Zengest. Iti trece. Te costa aproximativ 70 de bani. Este mai ieftina capsula cu medicament de sinteza pe care ai fi luat-o?

Uleiurile esentiale sunt solutii naturale, fara efecte adverse și chiar fac diferenta!

 

✅ „Trebuie sa comand lunar?”… NUUU❗

Un consumator nu are nicio obligație de a comanda lunar.

Comanzi doar ce, când și dacă dorești.

DoTERRA recompensează promovarea uleiurior esențiale și cu un minim efort din partea ta îți dă posibilitatea să îți achiziționezi uleiurile cu comisioanele cedate.

Dacă alegi să obții comisioane din partea doTERRA, atunci cand înscrii persoane, trebuie sa comanzi de minim 100 pv lunar.

 

✅ „Trebuie sa vând uleiuri?”

Categoric NU‼️

Nimeni nu trebuie să vândă nimic. Îți vei achitiona doar ceea ce ai nevoie, iar dacă la un moment dat vei decide să îți împărtășești experiența si cunostintele, vei avea parte si de alte opțiuni.

Daca vezi anumite magazine online sau locale care vând “uleiuri esențiale doTERRA” să știi ca este un risc pe care ti-l asumi, riscand sa cumperi de la ei produse care foarte probabil nu sunt originale.

DoTERRA încurajează vanzarea produselor sale exclusiv prin site-ul oficial și către clienții direcți.

 

✅ „Am prieteni care vor si ei produsele doTerra”. Ce fac?

Poti să îi înscrii și pe ei, prin intermediul ID-ului tău. Pentru faptul că îi introduci în lumea doTerra, ei iti vor multumi pentru oportunitatea ridicarii nivelului lor de sanatate, iar doTERRA te va recompensa – daca vei dori si vei alege sa te implici în a schimba și tu viețile celor dragi, picătură cu picătură.

 

✅ „Doresc sa ma inscriu”… Ia legatura cu noi și te vom îndruma. Contacteaza-ne la office @ evolutiespirituala.ro sau pe pagina noastră de Facebook, AICI.

 

 

 

 

DESPRE NOI GĂSIȚI INFORMAȚII AICI.

  https://www.evolutiespirituala.ro/doterra-uleiuri-esentiale-pure-naturale/?feed_id=75301&_unique_id=64d861f9ad781

/de
, , , , , , ,

SIMFONIA CELULELOR – Simphony of the cells (SoC)

simfonia celulelor doterra

SIMFONIA CELULELOR – Simphony of the cells (SoC)

simfonia celulelor 2

 

 

Symphony of the Cells™ – Simfonia Celulelor este o colecție de 19 tehnici de aplicare a uleiurilor esențiale, creată de Boyd Truman pentru uleiurile esențiale doTERRA. Tehnicile sunt bazate pe o experiență de aproximativ 27 de ani studii și practică în utilizarea uleiurilor esențiale pure, cu grad terapeutic.
.
Fie că sunteți în căutarea soluțiilor pentru o persoană dragă care suferă de o afecțiune sau boală, fie că începeți să introduceți uleiurile esențiale pure cu grad terapeutic în viața sau practica dumneavoastră, Simfonia Celulelor are protocoale simple și eficiente, create pentru a aduce armonie fizică, emoțională și spirituală pentru corp, minte și suflet.
.
Fiecare dintre cele 19 protocoale Simfonia Celulelor prezentate în această broșură, se concentrează pe un anumit sistem și/sau zonă a corpului ce permite diminuarea cauzelor și simptomelor care stau la baza multor afecțiuni sau boli.
.
În carte sunt listate și descrise 19 protocoale diferite care pot ajuta în cazul a sute de boli și simptome:
.

️Simfonia Celulelor – Basic 

sistemele corpului: digestiv, imunitar și respirator (afecțiuni posibile: anxietate, astm, congestie, conjunctivita, crup, diaree, dureri de cap, dureri de corp, dureri de stomac, dureri de urechi, dureri de gat, febră, grupa, răceală, RSV, sprijin imunitar, stres, vărsături)
.

️ Simfonia Celulelor – Cardiovascular

Sistemele corpului: cardiovascular, imunitar, urinar (afecțiuni posibile: afecțiuni cardiace, afectiuni vasculare, anevrism, angina, aritmie, ateroscleroza, boala arteriala coronariană, boala Raynaud, Boala Valvei Cardiace, Cardiomiopatie, diabet zaharat, flebita, insuficienta cardiaca, probleme Cardiovasculare, probleme de Colesterol, tensiune arteriala (hiper/hipo), vene varicoase)
.

️ Simfonia Celulelor – Celular 

Sistemele corpului: Endocrin, Imunitar, Nervos, Cardiovascular, Digestiv ( afecțiuni posibile: anemie, atrofie musculara spinala, boala Alzheimer, boala Lume, Boala Parkinson, boli autoimune, Epstein Bare, Leucemie, Limfom, Lupus, malarie, Mielom multiplu, nefrita, neurofibromatoză, scleroza multipla, siclemie, sindromul Angelman, zona zoster)
.

️ Simfonia Celulelor – Celular #C2

Sistemele corpului: Endocrin, Imunitar, Nervos si Digestiv (afectiuni posibile: Anemie Aplastică, Anemie Hemolitică, Boli Degenerative Proteice, Cardiomiopatie, Edem Pulmonar, Encefalopatie, Epilepsie, Glioblastom, Hipoxie, Intoxicație cu Metale, Grele, Meningită, Mielom Multiplu, Necroză, Neuropatie Periferică, Neurotoxicitate, Polineuropatie, Scleroză Laterală, Amiotrofică (SLA), Sindrom Guillain-Barre)
.

️ Simfonia Celulelor – CHI

Sistemele corpului: Emoțional și Limbic, Endocrin, Cardiovascular, Nervos, Digestiv
(afecțiuni posibile: Abuz, Anorexie, Bipolaritate,, Boli Hepatice, Bulimie, Colangită, Colangită Sclerozantă, Depresie, Dureri Fantomă, Furie, Indoială de Sine, Resentimente, Sindrom de Inimă Frântă (Cardiomiopatie Takotsubo), Singurătate, Tulburare de Stres, Post-Traumatic, Tulburări de dispoziție, Ură, Ură de Sine)
.

️ Simfonia Celulelor – Digestiv

Sistemele corpului: Digestiv, Cardiovascular, Urinar, Imunitar, Tegumentar
(Afecțiuni posibile: Alergii, Arsuri la Stomac, Boala Crohn, Chisturi Fibroide, Ciroză, Colită, Constipație, Diaree, Diverticulită, Dureri de stomac, Gastrită, Giardia, Hemoroizi, Infecţii ale Rinichilor, Pancreatită, Reflux Gastroesofagian, Sindromul Colonului iritabil, Ulcere)
.

️ Simfonia Celulelor – Emobic

Sistemele corpului: Emoțional și Limbic, Endocrin, Cardiovascular, Respirator, Imunitar
(Afecțiuni posibile: Depresie, Depresie postpartum, Encefalita autoimună, Encefalită limbica, Frică, Furie, Hiperoralitate, Hipoglicemie, Insomnie, Lipsa Apetitului, Oboseală Mentală, Panică, Pierderi de Memorie, Sindrom Premenstrual (PMS, Stres,, Traumatisme Emoționale, Tulburare Bipolară, Tulburare Obsesiv-Compulsivă)
.

️ Simfonia Celulelor – Iertare

Sistemele corpului: Imunitar, Digestiv, Respirator, Cardiovascular, Endocrin
(Afecțiuni posibile: Boala Lyme, Candida, Ciuperci, Dureri în Gât, Epstein Barr, Mononucleoză, Gastroenterită virală, (Gripa Stomacului),Gripă, Hepatită, Infecții, Infecții bacteriene,Infecții Fungice, Infecții Virale, Paraziti, Răceli, Sprijin Imunitar, Stafilococ, Streptococ, Zona Zoster
.

️ Simfonia Celulelor – Echilibru Hormonal 

Sistemele corpului: Endocrin, Emoțional și Limbic, Cardiovascular, Tegumentar, Digestiv
(Afecțiuni posibile: ADHD, Boala Graves (Guşă Exoftalmică), Bufeuri, Chisturi Fibroide, Crampe Abdominale, Depresie, Depresie Postpartum, Disfuncții Tiroidiene, Endometrioză, Hipertiroidism, Infertilitate, Insomnie, Menopauză, Rozacee, Sindrom Cushing (Hipercorticism), Sindrom Premenstrual (PMS), Stres, Tiroida Hashimoto)
.

️Simfonia Celulelor – Boli Infecțioase

Sistemele corpului: Musculo-scheletate, Nervos, Cardiovascular Imunitar, Respirator
( Afecțiuni posibile: Articulatii, Artrită, Artrită Reumatoidă, Bursită, Convulsii, Dureri, Dureri de Spate, Gută, Hernie de Disc,Migrene, Neuropatie, Nevralgie Postherpetică, Sciatică, Sclerodermie, Scolioză, Sindromul Picioarelor Neliniştite, Slăbiciune Musculară, Tendinită)
.

️ Simfonia Celulelor – Inflamatii

 Sistemele corpului: Musculo-scheletate, Nervos, Imunitar, Cardiovascular, Digestiv
(Afecțiuni posibile Artrită: Bursita, Crampe, Dureri, Dureri Articulare, Febră, Flebită, Hernie de Disc, Hipertensiune, Infecţii ale Tractului, Urinar, Inflamații, Lupus, Migrene/Dureri de Cap, Sciatică, Sclerodermie, Spondilita, Tendinită, Vene Varicoase)
.

️Simfonia Celulelor – Limfatic

Sistemele corpului: Digestiv, Cardiovascular, Urinar, Imunitar, Respirator
(Afecțiuni posibile: Boala Castleman, Celulită, Cistită, Dermatită, Dermatită Atopică, Edem
Ganglioni Limfatici inflamați, Limfadenită, Limfadenopatie, Limfangită, Limfedem, Limfom, Obezitate, Pietre la Rinichi, Probleme de Auz, Retenție de Lichide, Sindrom Meige, (Spasme Faciale), Tinitus)
.

️ Simfonia Celulelor – Maxim

Sistemele corpului: Imunitar, Endocrin, Digestiv, Cardiovascular
(Afecţiuni posibile: Afectiuni Hepatice, Alergii, Cancer, Ciroză, Colangiocarcinom, Gliom al trunchiului cerebral (Tumoare Cerebrală), Gripă, Infecţii ale Rinichilor, Infecții Bacteriene, Leucemie, Melanom, Meningită, Osteosarcom, Pietre la Rinichi, Pneumonie, Sarcom Uterin, Sarcomul Tesutului Moale, Zona Zoster)
.

️Simfonia Celulelor – Neurologic

Sistemele corpului : Nervos, Musculo-scheletate, Cardiovascular, Endocrin, Emoțional și Limbic
(Afecțiuni posibile: Accident Vascular Cerebral,, ADHD, Alzheimer, Boala Lou Gehrig, Boala Parkinson, Comoție, Convulsii, Degenerare maculară, Demență, Epilepsie, Fibromialgie, Glaucom, Neuropatie, Nevrită, Pierderi de Memorie, Polineuropatie, Scleroză Multiplă (SM), Sindromul Guillain-Barre)
.

️Simfonia Celulelor – Osteo

Sistemele corpului: Musculo-scheletate, Imunitar, Cardiovascular, Digestiv, Urinar
(Afecţiuni posibile: Acondroplazie, Artrită, Boală Osoasă Metabolică, Boala Paget, Bursita
Fracturi, Gută, Hernie de Disc ,Hiperostoză Poroasă, Osteoartrită, Osteomalacie, Osteomielită, Osteopenie, Osteoporoză, Osteosarcom, Scolioză, Spondilită, Tumoare Osoasă)
.

️Simfonia Celulelor – Motivational

Sistemele corpului : Emoțional și Limbic, Nervos, Endocrin, Imunitar
(Afecţiuni posibile: ADHD, Anxietate, Bronşită, Depresie, Dureri, Frică, Hipertensiune, îndoială de Sine, Insomnie, Lipsă de Motivație, Nervozitate, Nevrită, Oboseală Mentală, Pneumonie, Stimă de Sine Scazută, Stres, Suprasolicitare, Tulburare Obsesiv-Compulsivă)
.

️Simfonia Celulelor – Respirator

Sistemele corpului: Respirator, Cardiovascular, Imunitar, Urinar
(Afecțiuni posibile: Alergii, Astm , Bronhopneumopatia, Obstructiva Cronica (BPOC), Bronşită,Congestie, Crup, Edem Pulmonar, Emfizem, Fibroză Chistică, Infecția sinusurilor, Pneumonie, Probleme Respiratorii, Răceală Comună, Rinită, Sindrom de Detresă, Respiratorie Acută, Sinuzită, Tuse)
.

️Simfonia Celulelor – Senzorial

Sistemele corpului: Nervos, Endocrin, Cardiovascular, Emoțional și Limbic, Digestiv
(Afecțiuni posibile: ADHD, Anxietate, Autism (ASD), Boli Neurodegenerative, Dispraxie, Distonie, Epilepsie, Hiperestezie, Schimbări de Dispoziție, Scleroză Multiplă (SM), Sindrom Angelman, Sindrom Asperger, Sindromul Tourette, Stres, Tulburare Obsesiv-Compulsivă/Comportament Obsesiv, Tulburare, Pervazivă de Dezvoltare, Tulburări Olfactive)
.

️Simfonia Celulelor – Solar

Sistemele corpului: Endocrin Cardiovascular, Urinar, Digestiv, Emoțional și Limbic
(Afecţiuni posibile: Anorexie, Boala Addison, Cancerul Glandelor, Suprarenale, Chisturi Renale, Diabet ,Edem, Energie Scăzută, Hiperplazie Adrenală, Congenitală, Incidentalom suprarenalian, Infecţii ale Tractului Urinar, Insuficienţă Renală, Insuficienţă Suprarenală, Nefrită Interstițială, Oboseală Mentală, Oboseală Suprarenală, Pietre la Rinichi)
.

 

.
Puteți achiziționa cartea „Simfonia Celulelor” cu traducere în limba română, de AICI
.
Mai multe detalii despre doTERRA puteți citi AICI.
.

https://www.evolutiespirituala.ro/simfonia-celulelor-simphony-of-the-cells-soc/?feed_id=71166&_unique_id=64bce14e43dc0

/de